目前我国养生保健行业蓬勃发展，很多人为了以后年纪大了有个好身体不患上重病开始吃各种养生食物，喝粥就是其中的一种。在很多城市的大街小巷，基本都能见到一些养生粥、蔬菜粥等等，而且去吃的人还很多。特别是到了夏天，解渴又营养的粥成了很多人的最爱！一般情况下粥里面都会放一些南瓜、蔬菜、绿豆等等，但是有些食物却不可以放，下面就给大家介绍一下。
1. 放久了的南瓜：很多人都非常喜欢南瓜粥，特别是在夏天凉了以后，南瓜粥吃起来又香又甜，而且还很上口。然而放久了的南瓜却不能放进粥里面，因为这种南瓜含糖量非常的高，而且放久了之后会产生一些化学物质，吃了以后就可能食物中毒，严重的甚至腹泻呕吐！
2. 鸡蛋：粥里面应该很少看见放鸡蛋的。如果有人把鸡蛋放进粥里面煮千万不要去吃，鸡蛋壳上面含有大量的细菌真菌，很可能会传进粥里面。而很多粥并不能做到完全消毒，不小心被人吃下去就可能中毒，甚至还会致癌！
3. 食用碱：有些人为了给粥增加维生素而放入食用碱，但是千万不能吃这种粥，因为这样很容易让粥的营养流失！
4. 发霉的花生米：花生米放进粥里面并无不妥，然而如果发霉的花生米放进粥里面很可能引起人体食物中毒！因为发霉的食物一般会还有黄曲霉毒素以及其他各种真菌，黄曲霉毒素很容易引发人体细胞的癌变，危急人的生命！
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