冬日里，动物们在积蓄寒冷的冬天所需的能量，小S似乎也进入了冬眠状态把能量储藏起来。平日里一贯坚持“能躺着就绝不坐着，能坐着就绝不站着”这一原则的她，在冬天更是发挥到了极致，除了一日三餐基本不离被窝，作为青春的坟墓，被窝不仅葬送了她的理想，更是埋没了她高挑纤瘦的身材。
春天一来，大家纷纷脱下厚实笨重的冬衣，换上美丽又带仙气的纱裙，等一直以来苗条纤瘦的小S从衣柜里翻出自己去年的衣服、仙女风的纱裙时，尴尬的发现自己竟穿不进去，懊恼的她一边喊着要减肥要变瘦的同时又一边乐天的安慰自己“这是要买新衣服的机会”，还不忘往嘴里塞着薯片这样的垃圾食品。
乐天派的小S并未被突如其来的十来斤肉吓到，照样过着吃嘛嘛香的生活，偶尔被许久未见的朋友问候调侃“胖了呀~”“最近生活不错呀~”。起初，小S乐呵呵的开着玩笑，并未放在心上。时间一长，体重没下去，小S的自信心到开始下滑。
近来即将毕业的小S面临着人生很重要的一个选择，找工作成为从学校人到社会人的转折。
买一件得体的衣服成为开始的第一步，试买衣服的时候，小S按照自己以往的尺码和风格来挑选，却发现效果跟之前大相径庭，自己喜欢的衣服不是穿不进去，就是穿上之后五大三粗，甚至导购直接说没有小S可以穿的尺码，这让兴致冲冲买衣服的小S 心情down到了极点，垂头丧气空手而归，这给往日里对体重无所谓的小S敲响了警钟。
面试洽谈室里，看到一众女孩子苗条有型的身材，小S觉得自己的自信心受到了重创，一轮面试过去小S再也没有收到公司的复试通知，石沉大海的求职简历、亮丽可人的漂亮衣服都离小S渐渐远去。
嘴上喊着要减肥却从未出现在操场上的小S逐渐开始换上跑鞋，去操场上慢跑几圈，亦或着丢掉之前喜欢的各色甜品蛋糕，开始尝试着吃些清淡的水果生菜，从被窝里爬出来的小S的生活似乎开始有了别样的色彩，开始焕发出别样的生机。
瘦下来的小S又成了那个走路带风的自信女孩，别人聊起这段经历，小S笑笑说到：“连自己体重都控制不好，还怎么能掌控自己的人生？”
对呀，身材并非无关紧要，不否认我们的内在美很重要，但是我们的外在是决定别人愿不愿意了解我们内在美的前提。容貌与生俱来，无法改变，身材却可以由“我”决定，妥善管理。
倘若你内心深处对自己丰满的身材很坦然，现实中没有健康方面的忧虑，也没有瘦下来的必要性和紧迫，相信你平日看到那些窈窕的的女孩子会有暂时的羡慕，然而想到餐桌上的美食，各色的零食甜品，你又会动摇减肥的决心，那么完全不用担心，你基本上就是一个悠然自得的“胖子”，你对自己的生活基本满意，偶尔的减肥行为都是一次次心血来潮的尝试，瘦不下来还是很正常的。
倘若你从内心深处想改变自己的外在形体，无论是为了心爱的男神（女神）、一份心仪体面的工作、一件漂亮的衣服，不想眼睁睁的看着肥胖或者身材问题让你失去自己珍视重视的东西，那就下定决心，别再嘴上说着减肥，手上不放零食。掌控自己的人生，从控制自己的体重开始，让自己瘦下来吧！
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