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肾脏是人体的重要器官
它的功能有很多，比如清除体内代谢产物及某些废物、毒物
维持水的平衡、维持体内电解质和酸碱平衡、调节血压
所以肾脏对于人体来说是很重要的一个器官
因此肾脏的健康我们应该时刻关注
而怎么辨别肾是否好呢
小编就此列出中医好肾的九条标准
一、听力清晰，当一个人经常出现耳鸣、心烦以及听力下降的症状时
就要考虑是否是肾亏虚
二、皮肤有光泽
如果肾不好的话人就容易看起来苍老，皮肤看起来也总是暗淡无光
三、头发乌黑
肾不好，就会出现早白头症状
头发容易失去光泽，脱发会异常严重
四、骨骼健壮
五、记忆力好
因此如果肾不好就容易出现记忆力差经常忘事儿，反应迟钝等症状
六、尿液清澈泡沫少
七、早期身体没有浮肿
早上起床眼皮浮肿、双腿浮肿
当出现这类问题之后就要考虑肾脏健康问题
八、精神十足
九、血压正常
肾功能出现障碍会影响到血压，肾功能异常会导致高血压
如果这种状况已经持续了一周以上，那么就要及时检查
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