前言
攀岩（竞技运动项目）
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行
很多人都很喜欢攀岩但是又觉得攀岩很危险，其实攀岩很安全的，在攀爬的时候要绝对的相信自己，相信装备，相信保护人员。我们不止可以学到攀岩的技巧，还能学到一些专业户外知识。
攀岩：成为2020年奥运项目
一、线路档案
攀岩目的地选在英西峰林
享有“南天第一峰林风光”美誉
广东目前已发现的最长峰林走廊—英西峰林。
英西峰林拥有数千座呈线型排列的石灰岩质山峰
形成于二亿多年前，其地质结构和桂林大致相似
攀岩场－攀岩线路
英西和顺岩
队友正在攀岩
先锋攀
攀岩基本装备
美丽的英西风光
准备开始攀岩
看着很好爬
攀岩是考验手脚的协调等
不信你来试试
露营场地
和顺岩下
有时间的话还可以去探神秘洞穴
记得带上手电和头灯
晚上领队教大家学习：
攀登常用的８大绳结和常用绳结技术哦
１、连接固定点的绳结——8字结
２、连接固定点的绳结——布林结：
３、连接固定点的绳结——蝴蝶结
４、连接固定点的绳结——双套结：
５、连接绳子间的绳结——平结
６、连接绳子间的绳结——8字结：
７、连接绳子间的绳结——渔人结
８、连接绳子间的绳结——水结：
９、下降中用的绳结——抓结
１０、下降中用的绳结——绳尾结：
１１、下降中用的绳结——意大利半扣：
１２、盘绳的绳结——普通盘绳
１３、盘绳的绳结——背绳盘法
二、活动概要
活动亮点： 自然岩壁攀岩、英西峰林露营、野炊、学习攀登８大绳结技术
活动日期：2018年4月5－6日 （清明假期）
活动地点：英西
出行工具：正规旅游包车
集合时间：5号早上8：00集合出发
集合地点：体育东路百福广场广州酒家门口（地铁体育中心站B出口）
活动领队：出发前一天通知（经过中国登协培训的专业领队）
住宿安排：自带帐篷（无帐篷者可统一租用）
三、行程安排
第一天：广州-黄花镇
午餐：农庄解决
晚餐：开炉野炊
08:00 准时出发
11:30 抵达黄花镇，队员自行在镇上进行午餐(AA)，领队分小组进行野炊物资采购
12:30 前往营地
13:00 抵达营地，进行营地建设，整理装备
13:30 开始集合进行装备学习和攀岩培训讲解
14：30 开始练习自然岩壁攀岩
18:00 开始做晚餐
20:00 营地讲解绳结、练习
22:00 晚安，各自帐篷睡觉
第二天：黄花镇-广州 宿：帐篷
早餐：开炉煮面条和白粥
午餐：农庄聚餐
07:00 起床
07:30 早餐
08:00－11：30 开始准备攀岩
12:00 午餐干粮
12：30－15：3 探英西神秘洞穴
16:00 返回广州结束行程
四、装备要求
1、鞋品：登山鞋/徒步鞋、拖鞋（晚上可换穿）
2、背包：登山包/双肩背包、防雨罩
3、衣服：速干衣裤、保暖衣服、换洗衣服
4、露营：双层帐篷、防潮垫、10度睡袋
5、防护：帽子、墨镜、防晒霜
6、防雨：雨衣（随时做好可能下雨准备）
7、照明：手电筒或头灯、备用电池
8、药包：个人内服常用药，特别是肠胃不好的队友
9、食品：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等，1.5L饮用水（建议带功能性饮料和矿泉水）
10、野炊：锅、炉、气罐 （可俱乐部安排）
10、其他：身份证、现金300-500元、充电宝
俱乐部有帐篷租赁，费用：40元/顶两天两一夜，含双人帐篷、防潮垫（睡袋不含，需自带）
如有需求，请在报名时说明！
五、活动费用
368元/人 （大小同价，不超过20人，本活动会员不打折）
费用包含
1. 交通：正规旅游巴士（往返租车费、路桥费、停车费、司机食宿补贴）
2. 露营：营地费
3. 领队：专业领队（经过中国登协培训的领队,最少 2 领队）
4. 保险：30万元旅游意外险
6. 装备：攀岩装备（主绳、安全带、头盔、攀岩鞋、下降器、主锁、扁带）损耗费用，公用装备（急救包、对讲机、锅具和炉具、烤盘、天幕、地布）损耗费用，专业攀岩教练费用
6. 保障：领队随身配备旅游药品包（外伤包扎药品、云南白药、蛇药、藿香正气水等）
自付费用
1. 全程不含餐；
2. 野炊物资ＡＡ。
关于活动取消
1、出发前48小时内取消，费用不退；
2、出发前48小时以上取消，费用全退；
3、参加活动时，不准中途退团、离团；
4、报名人数少于10人活动延期或取消(活动成行后建微信群)
六、报名方式
官网直接报名或者微信QQ报名
点阅读原文链接报名或者加工作人员微信号或QQ，发送报名资料（活动名称+真实姓名+手机号码+身份证号码+紧急联系人及联系方式），然后转账支付活动费用，报名成功！
牛奋 微信号：13049665385 QQ：704827441
老五 微信号：13060655533 QQ：903821342
鲤鱼 微信号：13922301340 QQ：2546987991
支付方式：
| 支付方式 | 账号 | 户名 |
| 微信号 | 13922301340 | 鲤鱼 |
| 支付宝 | 13922301340@139.com | 陈瑜 |
| 工商银行 | 621226 360206 8541804 | 陈瑜 |
七、风险提示
为了保证您的安全，现将户外活动中可能遇到到危险及防范措施提示如下：
| 风险类型 | 风险列举 | 防范措施 |
| 自然环境风险 | 雷电、暴雨 | 注意观察天气变化，听取团队其他人员意见，采取防范危险的措施 |
| 洪水、泥石流 | ||
| 滑坡、落石 | 拉开间距，避开发生地质灾害的区域 | |
| 动植物风险 | 蚊虫、蚂蝗、毒蛇 | 驱蚊水、绑扎裤腿、打草惊蛇、及时治疗 |
| 有毒植物、动物 | 不要接触、食用野生植物及果实，不要靠近有毒动物，及时治疗 | |
| 野生动物 | 不要靠近野生动物，避免被袭击 | |
| 自身风险 | 中暑、脱水、失温 | 正确穿着、科学饮水、更换干燥的衣服，补充热量 |
| 疲劳、体力不支、突发疾病 | 了解自己的身体状况，活动前充分休息，保持良好的身体状态 | |
| 摔跤、抽筋、跌落悬崖 | 避开危险区域 | |
| 脱离队伍、迷路 | 不私自行动，有团队意识，愿意听取团队其他人员的意见 |
参加活动之前，请您确认并牢记以下特别提示：
1. 您确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
2. 出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
3. 您已经按照活动计划中的提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物。
4. 在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
5. 一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。
6. 最后，愿我们一起，渡过美好而有意义的徒步之旅，顺利出发，平安归来！
八、活动声明
1. 户外活动并非常规的旅游线路，存在不确定性及挑战性，报名时请了解清楚。
2. 户外存在风险，参加者强制性购买保险，所提供的报名资料必须真实准确。
3. 若遇不可抗力因素时（如台风，塞车等），领队有权利对行程进行适当的调整。
4. 服从领队安排，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合户外理念，不允许出现过分的个人主义！两人以上同行，不准私自行动！
5. 出发前了解目的地，尊重当地文化。
6. 随身携带环保垃圾袋，所产生的垃圾全部带走。鼓励拾捡沿途垃圾，传播环保理念，共同创造良好的户外环境。
现场报名
公司地址：广州市天河区广汕路火炉山北门广场（公交车站：榄元村站）
办公时间：周一至周五 09：00--18：00
出团短信
嘻游户外会在出发前一天，把活动的集合地点、时间、领队电话及必带装备，通过手机短信发给大家，记得要回复下短信哦！如果你没收到短信，可能是被手机屏蔽掉了或其他情况，你可以致电工作人员确认情况。
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