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1，人生最大的幸福是什么？你对现在的生活满意吗？
答：上学期间，人们会觉得学习成绩好且经常被老师和家长表扬，就是一种幸福；大学毕业之后，人们会觉得能拥有一份自己喜欢且收入不菲的工作，就是一种幸福；到了该结婚的年龄，人们会觉得能够拥有你喜欢对方且对方也喜欢你的恋爱对象，就是一种幸福；刚结婚的时候，人们会觉得有属于自己的一套住房且拥有一辆用来代步的车子，就是一种幸福；等有了孩子之后，人们会觉得孩子聪明懂事且夫妻感情稳定，就是一种幸福；直到我们在悄然间变老了，又会觉得子女孝顺且自己身体健康，就是一种幸福。我相信，人生，在每个年龄段都会留下些许遗憾，我们姑且把这种遗憾叫做缺失的美好。活着本身就是庆幸的一件事，所以，我们没有必要痛苦的活着。
2，曾经人比黄花瘦，今朝却化身圆滚滚。飞盘不仅仅带给我们的是多了赘肉，还给我们的生活带来很多不好的体验。曾经身轻如燕如今举步维艰，曾经身着最小码毫无压力，如今由L到XL甚至到XXL，这其中的心酸想必不言而喻。长胖是一种怎样的体验？ 你最胖的时候多少斤？
答：前年，我的体重达到了人生峰值‘162斤’，照片里的自己，必然是圆滚滚的，甚至低头系一下鞋带，都觉得吃力。真正让我下定决心减肥的原因是：有一段时间，总会莫名其妙的胸闷。在刚减肥的时候，先是戒掉了所有的应酬，并在跑步机上缓慢行走。大约一个月后，体重下降5公斤左右。随后，以‘跑带走’，这样坚持了大概一年，体重下降到现在的‘120斤’。减肥的过程当然是痛苦且煎熬的过程，但是，在减肥成功之后，才发现自己又回到身轻如燕的状态，且看上去也年轻了些许。当然，减肥是一辈子都需要持续的工程，所以，在我瘦身成功之后，依然保持着一周至少去健身房四次的习惯。希望行走在减肥路上的人们能够持续坚持。
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