近一个月来，受寒流影响，到处是一片寒冷的世界，寒风刺骨。
由于路面湿滑，也给我们的出行带来了不小的麻烦。
先带您看段视频
网友留言：
“有一种疼叫看着都疼......”
“我也摔过！四脚朝天的路过！”
看完视频，小编只想知道，最后那位仁兄你的臀部还好吗？
每当雨雪过后，到各大医院就诊的因摔伤造成骨折和外伤的患者就会成倍增加，其中尤以小孩、老人、女性和骑车男性为多。
这两天看到一则新闻，江淮江汉安徽合肥等地由于近几日雨雪天气已经造成多人摔伤，比去年冬天因路滑摔伤到医院求治的患者多了20%。
那么，在这样的大冷天外出，我们应该防范什么？
一旦发生了外伤等危急情况，又如何自救呢？
提醒大家，冰雪出行，必须注意以下四大事项：
雪 天走路：走人行道防摔伤。
雪天行人要走人行道，不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车刮碰；走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋或高跟鞋。
如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。
一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，立即到附近医院治疗。
雪天骑车：低速行驶勿抢行。
雪天骑自行车、电动车上路后，要低速行驶；
不要在易结冰打滑的地砖上骑车；
切勿与机动车抢道，防止被发生侧滑的机动车碰伤；
在有较厚积雪或者有薄冰的路面，最好下车步行。
雪天出门：谨防心脑血管病。
临床中一个最常见的现象是，气温越低，急性心肌梗死与脑卒中的发病率就越高。
雪天外出时，应注意防寒保暖，一定要戴好帽子、围巾和手套。
下雪、雪后的时候天气格外寒冷，心脑血管病人应减少外出。
摔伤自救：先检查何处摔伤。
一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。
摔倒后，不要急于起身，应先看看自己到底是大腿、腰部还是手腕摔疼了。
一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动，如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。
此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。
此外，寒冷的冬天请大家注意！
千万不要往路面上泼水或是散水，一旦结上冰给过往的行人或是车辆带来不少的麻烦。
前几天，来我院就诊的一位阿姨，就在医院西门外，刚下公交没走几步就发生了冰滑，也不知道是谁在路口洒的水，幸好只是轻微的摔伤，没有造成骨折。
前段时间也下过一小阵雪，虽然下雪的时间很短，但给我们的出行带来了不小的麻烦，笔者光下班回家的途中就看到了四五起追尾的车祸，幸好人身没有受到伤害。
安全提示
遇到这种雨雪天气开车行驶的时候，要切记与前车保持足够的安全距离，减速慢行，切勿急刹车，以免侧滑。我是急诊男小护，我在这里提醒各位，快过年了，出行一定要小心，祝各位平安。
作者：小牛
编辑：Suzy
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