茶垢不清洗干净对身体有害？！这是真的吗？

喝茶的人会发现

茶杯、茶具用久了

往往会在内壁上留下一层茶垢

不美观的同时

让强迫症患者颇为纠结

这是洗呢，洗呢，还是洗呢...

对于这茶垢，大家却有不同的看法意见——

“无茶三分香”：民间说法，用这种茶杯、茶壶泡水，即使不放茶叶，也会留有淡淡的茶香。

重金属汇聚地：茶垢里面有很多重金属，如果不清洗掉可能会危害健康。民间甚至有了“喝茶不洗杯，阎王把命催”的传言。

那么，茶垢到底是什么呢？会不会有害健康呢？

茶垢是茶多酚氧化产生的

茶垢的主要成分是茶多酚，少量金属离子也参与了茶垢的形成。

由于绿茶的多酚类物质更多，因此它更容易形成茶垢，而经过深度发酵的红茶、黑茶的茶垢会比较少一些。

当然，不同类型的茶形成的茶垢成分基本相似。茶垢是茶多酚在空气氧化作用下产生的聚合物，因此主要在水线附近形成并附着在容器的内壁上。

研究显示，随着时间的延长，茶垢中聚合物的分子量逐渐增加，这意味着多酚的聚合反应还在缓慢进行。因此茶垢时间越长，越不容易去掉是有道理的。

重金属并非茶垢里的主要金属元素

隔夜茶的茶汤表面常常有一层带有金属光泽的“油膜”，让人误以为其中有某种重金属。

其实，元素分析显示，茶垢的绝大部分成分是碳、氧元素，来自多酚聚合物，也有少量钾、钙、镁、铝、锌、硒等元素。金属元素主要以不溶于水的碳酸盐或氢氧化物的形式存在，其中钙元素是茶垢形成的主要促进因素，主要来自泡茶的水。

铅、砷、镉、汞等重金属污染物并不是茶垢的主要金属元素，因此喝茶的时候不必担心。

教你几招，轻松除茶垢

坊间传言，可用牙膏、食盐、柠檬、小苏打等除茶垢，这些方法到底有没有用呢？经小编实验，汇总以下几种有效的除垢方式——

1牙膏

牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶垢擦去而又不损伤茶杯、茶具。

方法：使用时，可以挤少量牙膏在杯壁上，用手或是棉花棒把牙膏晕开，大约过一分钟后再用清水冲洗，茶垢就很容易被清洗干净了！

2食盐

食盐的主要成分是氯化钠（NaCl），通常还含有氯化镁（MgCl）和氯化钾（KCl）等杂质，当镁离子水解会使盐呈酸性，而酸性物质能够有效去除茶垢中的茶碱等物质。

方法：可以准备一个干净的牙刷，将牙刷刷毛浸湿，蘸一些食盐，然后将牙刷伸进杯内，仔细刷洗一下杯壁，去垢效果很好。若茶垢较厚难以清洗，可先用稀盐酸浸泡24小时再清洗。

3柠檬

方法：瓷杯上的茶垢、水渍，用榨去汁的柠檬皮，与一小碗温水一起倒入器皿浸泡4～5小时，就可除去。

另外，还有研究发现，在茶包中添加少量的柠檬酸，不仅可以调节口味，还能减少茶垢的形成，原因或许是柠檬酸使茶水的酸碱度pH值下降了。

所以，下次泡茶时放一片柠檬吧！

4小苏打

小苏打是弱碱性，通过溶胀作用可使茶垢的附着力下降，茶垢就容易从杯壁上掀下来了。

方法：可用3勺小苏打加开水泡开，将茶杯浸泡24小时，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。

5食醋

食醋中含有醋酸，与茶垢中的碳酸钙反应，会生成二氧化碳和水，因此可洗掉茶垢。

方法：在茶杯中倒些醋，用软毛刷子轻轻刷洗，要用醋充分接触茶垢，如果还有顽固的，可以稍倒些热水继续刷洗，茶垢完全消失后，用清水冲洗就可以了。

6土豆皮

土豆里有淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，所以很容易的就可以把杯里的垢去掉。

方法：将土豆皮放在茶杯中，然后放入开水，盖上盖，闷上5～10分钟，再上下摇晃几下，就可以将其中的茶垢去除掉了。

如果手头没有土豆，也可用打碎的鸡蛋壳替代，操作步骤也是一样的。

7克林擦擦

清除茶垢还有一个简单方法，那就是使用克林擦擦。

克林擦擦，是由小于头发的十万分之一的细小颗粒组成的神奇清洁海绵，可任意剪裁，无需清洁剂，只需沾水轻轻一擦，就可轻松去除茶垢。

使用后勿用力扭搓，轻轻揉洗，自然晾干，还可循环利用。

特别提醒

清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球来刷洗，因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质，使之变得越来越薄，以后生成的茶垢会很容易渗入茶具深层，极难彻底清除。宜采用软毛小刷子或牙刷、轻柔的清洁布等来清洗。