宝宝感冒高发季，聪明妈妈这样做！一张图分清常见小儿病！

寒冷干燥的冬季流感高发，对于抵抗力还比较弱的宝宝来说，感冒病毒更易入侵。宝宝一旦感冒，妈妈们又心疼又着急，通常会手足无措。那么有哪些感冒的症状需要家长特别注意？家长用药的时候需要注意哪些方面？又该如何科学处理呢？

感冒是一个综合的表现，比如上呼吸道感染、支原体或者细菌都会引起呼吸道感染，好多疾病最初的症状也跟感冒一样，比如感冒、发烧、流鼻涕等，但手足口病早期也是流鼻涕、发烧、感冒，后期才会逐渐出现全身症状，比如皮疹等。流行性脑脊髓膜炎（又叫流脑）、麻疹、流感、腮腺炎、水痘、猩红热等病症的早期都和感冒类似，但是随着病情的发展就会显现出来，不是上呼吸道感染了，当病灶从上呼吸道开始发展，有可能导致支气管炎、肺炎；还有一些肠道感染，比如轮状病毒开始也是流鼻涕、咳嗽，随后才会出现腹痛等症状；前段时间流行的“诺如病毒”也是如此。

当宝宝感冒后家长都会纠结：“要不要给宝宝立即吃药呢？”“是在家自行处理还是立即去医院呢？”有哪些症状是给宝宝吃药、就医的标准？

希望家长平常能够了解自己的孩子的吃喝拉撒睡，平时孩子是什么样的，家长一定注意观察，综合看宝宝的情况。比如今天宝宝发烧感冒、咳嗽了，如果发烧不高，家长还能忍；但一旦超过38.5度或者更高，家长就心理没谱了。那么我就要

1）紧密监测宝宝身体变化，看下孩子的精神状况：孩子从来不装病，难受就是难受；比如不爱吃饭、精神不好、老想睡觉，所谓“打蔫儿”；

2）精神烦躁：爱哭闹、睡不稳，这时要着重看下体温的动态变化，40分钟到1小时量一次体温，如果温度上升很快，超过了38.5度、没有高热惊厥史的时候就要开始用退烧药了；如果有高热惊厥史，38度就可以给孩子服用退烧药了。但是如果您觉得您的孩子精神很好，虽然体温已经38.5了，那么您给他勤喝水，物理降温（洗温水澡、用温热毛巾擦拭身体），如果体温能够缓慢下降，即时温度超过38.5度也可以先不用退烧药的，然后再继续观察。

注意孩子蛛丝马迹的变化、和以往不同的地方。虽然体温只有38.5度，但是孩子精神不好，嗜睡、甚至于家长感觉到孩子意识不是特别清楚了，如果孩子囟门还没有闭，囟门稍稍有点凸起，应该尽快上医院，除外中枢神经系统感染；

如果孩子发烧到38.5度，呕吐、腹泻特别明显，短时间内呕吐大量胃内容物，伴有多次量大的腹泻，为防止宝宝出现脱水情况，也应该尽快到医院进一步诊断治疗。在麻疹流行的季节，家长要特别注意在发烧、流鼻涕、咳嗽的同时，宝宝有没有眼结膜发红、耳口皮肤出皮疹等情况，也应尽快到医院。

如果需要用药，怎样用药才安全呢？

首先要遵医嘱，注意用药的剂量和疗程；

第二，用药时要仔细阅读说明书；

第三，不自行给宝宝买药吃，如果是给孩子服用退热剂，建议家中备用两种退烧药：美林和泰诺林。宝宝发烧时超过38.5度或者更高时服用美林，此后三四个小时体温又升高了，可以考虑换用另外一种退烧药。因为不同的退热药代谢途径不同，可以减少副作用的产生。感冒药不建议自己买，如果家中有上次宝宝吃剩下的药，家长也不能自行安排使用。

除了吃药，还有哪些方法可以缓解宝宝感冒症状？

如果宝宝得了感冒，90%以上均为病毒感染，可以说为自限性疾病。病毒性感冒多半于5-7天后自行好转，为减轻宝宝感冒症状，我们要让宝宝心情舒畅，给宝宝一定的安慰；让宝宝多休息，可以在床上玩耍；让宝宝多喝水勤喝水，直至宝宝的尿液清亮、淡黄、无重度尿味为止，饮食尽量清淡少油腻，如奶制品、各种粥类、烂面等，根据宝宝年龄而定，少食多餐。

常听人说，孩子生一次病，抵抗力会上一个台阶，这种说法有道理吗？

宝宝感冒，大部分是由某种病毒引起，病毒进入身体后，身体就会产生针对某种病毒的抗体，这样宝宝身体中就保留了这种抗体，一段时间后，宝宝又患了一次感冒，又是由另外一种病毒引起的，身体同样会产生对另外一种病毒的抗体，这样宝宝体内就已经保存了针对两种以上病毒的抗体.

如果第三次生病的病源是第一种或者第二种病毒引起，宝宝身体里已经有了针对这两种病毒的抗体，因此他的抵抗力就将这次的病毒予以消灭了。所以说，孩子生一次病，抵抗力上一个台阶。

在流感高发的冬季，如何增强宝宝的抵抗力？

第一，疫苗是最有效的，建议宝宝按时接种疫苗，疫苗是预防疾病最有利的方法之一；第二，均衡全面的营养，人体组织器官包括体液免疫、细胞免疫等都需要优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水、纤维素等七大营养素来维持；第三，良好的睡眠，宝宝入睡后蛋白质的吸收利用加强，器官修复、细胞免疫、体液免疫得到休整，增强了宝宝的抵抗力；第四，户外活动。户外活动可以增加肺活量、增加氧气的吸入量、改善全身新陈代谢、增加养分的吸收和利用，增进食欲；第五，太阳浴。紫外线可以杀菌，同时紫外线也可以促进体内维生素D的合成转化，新鲜空气含氧量高，促进人体新陈代谢，增强了免疫力和抗病能力；第六，愉悦的心情、良好心态促进身体释放快乐因子；第七；少生病少消耗体力，抗病能力增强。

宝宝感冒了吃什么食物可以缓解？

妈妈应准备一些富含维A维C，易消化的且色香味俱佳的食品。美国科学家认为，维A维C可增强宝宝免疫力。富含维A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝等；富含维C的食物包括各类新鲜绿叶蔬菜和水果。妈妈们不妨进行组合搭配，以流质或半流质的辅食形态给宝宝吃。

宝宝病毒性感冒和细菌性感冒的区别？如何应对？

病毒性感冒：淋巴细胞会升高，得此类型感冒的人，如果抵抗力强，常常可以自愈，一般是3到7天；细菌性感冒：白细胞会升高，这时身体会发烧，头痛，咽痛，咳嗽，如果不及时治疗，会引发支气管炎，肺炎等，细菌性感冒可由病毒性感冒转化而来，也可一开始就是细菌性感冒。选准抗生素，治疗效果会很明显。