文 │ 小花与鲜肉
菅纫姿
出生日期：1991年10月19日
身高：168CM
体重：48KG
代表作：
电视剧《猎场》
饰演：罗伊人
合作演员：胡歌、陈龙、万茜等
电视剧《合伙人》
饰演：辛晴
合作演员：朱亚文、郑元畅等
电视剧《秋蝉》
饰演：清泉纯子
合作演员：任嘉伦、李曼、刘欢等
电视剧《何以笙箫默》
饰演：何以玫
合作演员：钟汉良、唐嫣、杨玏等
因为菅纫姿最近正在紧锣密鼓的拍摄新作品，所以本次的采访是电话采，时间是早上九点半，很早到公司的小编还处在有一点点迷糊的状态，但是当电话接通的时候，小编听到很清脆的一声：喂。你不能说这个声音有多么的欢脱，但却很有“朝气”。
菅纫姿
简单的自我介绍之后，菅纫姿高兴的说：“我昨天睡了整整八个小时呢，超级开心、超级满足。”这是在她高强度拍戏之后，最值得开心的事情，嗯，是一个很容易就满足的girl。
习惯名字被叫错，补偿也是有的
说到菅纫姿，大家对这个名字熟悉起来是因为最近的热播剧《猎场》，但是其实在此之前她出演过很多作品，比如《何以笙箫默》中的何以玫，电视剧《神雕侠侣》中的柔儿。当时大家只记住了她饰演的角色，却没注意过人。
《何以笙箫默》剧照
《合伙人》剧照
但这也是菅纫姿想要的，她说她不在乎观众是否能记住自己的名字，只要记住角色的名字她就很开心了。说到“菅纫姿”三个字，她笑着说：“虽然总是被叫错名字，但我能理解，其实叫错也无所谓。而且自己因为这个名字，也得到了‘好处’，在上学的时候，老师不会点自己起来回答问题。”这应该也算总是被叫菅（guan）纫姿的补偿吧~
对于“罗伊人”现在理解更深
说回到《猎场》这部戏，菅纫姿饰演的“罗伊人”一直备受争议，不过随着剧情的发展，一些声音渐渐变小甚至消失。当初喊着弃剧的人又再次回归，原因都是因为女主“罗伊人”。在菅纫姿的眼里“罗伊人”是一个很有立体感的角色，很多现实生活中的问题都聚集在这个人物身上，或是事件，或是情感。“是一个很有层次感的角色，她帮助我提高了自己的抗压能力，我要感谢这个角色。”菅纫姿这样说。
《猎场》剧照
其实小编觉得剧中的一段话说的很有道理，“女孩子幼稚的成本很高，最好能在恋爱的年纪结束它。”这也是“罗伊人”用自己的大喜大悲换来的感悟。而在菅纫姿的诠释下，一个内心强大却温柔不争的“罗伊人”形象也算是立住了。
这部剧是在两年前拍摄的，菅纫姿说如果放到现在她的诠释状态会完全不同，对于角色的理解也变得更深。当初为了演好“罗伊人”，菅纫姿总是跟导演聊，跟剧组的前辈聊，跟自己搭戏的演员聊，聊了一圈之后，自己再认真思考如何塑造这个角色。这么做，除了是认真努力之外，其实也是担心，怕自己演不好，怕自己被换掉，这个担忧可是一直持续到结束。
也许正是因为如此认真的研究角色，菅纫姿总是因为同情剧中的“自己”而伤心流泪，地点可能是车上、可能是候场的椅子、可能是酒店房间里，甚至是在这部戏杀青之后的很长一段时间里面，她总是会梦到“罗伊人”，醒来之后久久不能平静。
菅纫姿
当问到你是如何评价自己在《猎场》中的表现时，她说她不会评价自己，这个应该交由观众，对于观众的评价她很重视，但也会客观的去看待。
想要尝试反差大的角色：打女
在短短的几十分钟采访中，除了“罗伊人”，菅纫姿提及最多的是谍战剧《秋蝉》中清泉纯子这个角色，一个因爱生恨的女人。
《秋蝉》剧照
到目前为止，菅纫姿饰演的角色都是很饱满，很有矛盾的，就像她说的其实每一个人都不是只有一面，而是多面。比如“何以玫”，一面独立大气的女主播，一面又柔弱悲情的妹妹，背负着两种不同的人生体验。
《幻想曲》剧照
对于以后想要尝试的角色类型。她最先想到是打女，不一定是女boss级别，但是要很会打，就比如像杨紫琼之前塑造的角色。除此之外，还想尝试在剧中穿旗袍，像《花样年华》。其实小编一直觉得菅纫姿的身上有一种“冷清秋”的气质，所以穿上旗袍的她会很有韵味。你们赞同吗？
当小编问她最恐惧的是什么，她的回答是没有戏拍。她说当她两年前拍完《猎场》之后其实有一段时间是空白的，这样自己感到很害怕，毕竟那么喜欢演戏，想要更多的成长与尝试。不过现在的情况来看，这种担忧是完全没有必要的，毕竟接下来，菅纫姿将有好几部戏跟大家见面，拭目以待吧~
二点一线的“笔直”生活
脱去演员的外衣，生活中的菅纫姿简单的不能再简单，家——健身房——家，嗯，两点一线，不能更直。除了去运动，没有工作安排的她会死宅在家里，吃饭也是点外卖。在家“瘫”着的时候，她会选择看电影，因为是一个急性子，所以她很少看电视剧。
菅纫姿
至于选择看剧的标准呢，就是那些评分高的、口碑好的、入围奖项的、表演好的。因为她看这些剧是有目的性的：学习。就是边娱乐边学习，时刻不忘提高自己的“业务水平”。
不过，菅纫姿也是有自己爱好的，那就是画画，尤其是眼部的刻画，当问她原因时，她说因为是演员，眼睛对于演员是很重要的，它可以传递情绪或者情感，是一种很重要的表达方式。行，这个姑娘我服了，真是不管做什么最后都是为了提升自己的演技。
标签：宅、吃货、倔强
其实“宅”是菅纫姿给自己的标签之一，其他两个是：吃货和倔强。
通过跟她的聊天，她是一个很爱吃甜食的吃货，但因为一直在减肥的路上，所以她很控制自己的饮食，其实小编觉得她一点都不胖，哎，女演员是不是都对自己是高标准的要求呢？
而倔强这个标签，小编不想过多的评论或者表达自己的看法，因为关注她的人应该都懂她的倔强，其实更准备的表达应该是执着，对角色的执着、对演技的执着、对演员路的执着。
接下来的这段话，可能有些人不赞同，但是这是小编采访完之后最深的感受。采访过程中，小编对于菅纫姿的认知是她会是一个好演员。不是恭维，而是从她的言语间能感受到她对这个职业的热情。
菅纫姿
最近大家都在谈论一件事那就是现在年轻一代的演技问题，有人经常说你看谁谁谁演得多好，但是他们也是经过岁月的打磨呀，的确有一些人是有天赋的，但大部分的还是普通人吧，还是需要后天的努力吧~
很多人一听到年轻的演员说自己要提高演技，以后不要做明星要做演员就觉得人家是在装，在给自己立人设，一定有这样的情况，还是那句话有些人是真的喜欢演员这个职业，想要做好演好。怎么分辨呢，小编觉得从他们的表达中你就会感受到是真是假，而小编觉得菅纫姿就是真诚的。
她说希望以后有时间可以休息一下，放松的过程其实也可以是学习更多的过程，一个有态度的演员，让我们期待她之后的表现吧~
菅纫姿
快问快答
Q：最近完成的一个梦想是？
A：睡饱了
Q：最近一次最大的怨念是什么？
A：饿（减肥中）
Q：最恐惧的是什么？
A：没戏拍
Q：最想戒掉的一个习惯是？
A：吃甜食
《失心者》剧照
Q：最希望和别人分享的一段经历或一个理念是什么？
A：早上运动（这样一天都很有精力）
Q：对生命中的什么事物或经历最心怀感激？
A：（可以吃美食）
Q：分享最近入迷的事？
A：看《猎场》
Q：1-10分给自己打几分？
A：如果是一天的状态下，早上一定是十分，晚上一定是一分
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