一直觉得，护眼灯是个心理安慰大过实际效果的东西。
相信很多朋友都跟我有同样疑问：护眼灯真的管用吗？200的和2000的有区别吗？然后带着疑问一路从学生时代迈入中老年，一直在怀疑，从未被解答。
火爆的求测场面↓
按照前一篇护眼灯选购指南中所说（护眼灯挑选攻略传送门），结合GB/T 20145-2006 《灯和灯系统的光生物安全性》中的要求和现代科学的研究，护眼灯的性能维度大概分以下几个维度：蓝光，眩光，频闪，照度，显色指数以及色温。
我们选取了两款比较有代表性的产品：小米护眼灯和腾讯儿童护眼灯↓
以及其他13款陪跑选手↓
那么，小米和腾讯的这次PK，谁能最后胜出呢？
比赛开始
第一轮 | 蓝光检测
根据GB/T 20145-2006 《灯和灯系统的光生物安全性》蓝光视网膜危害可分为无、低、中、高四个级别，其中无危害为保护视力最好的。
蓝光测试↑
检测结果全部合格，过。
小米VS腾讯儿童第一轮PK成绩
1：1
第二轮 | 眩光检测
眩光检测
GB/T9473标准对灯具提出的遮光性的要求：当眼睛处于距桌面的高度为400mm、离光源中心的水平距离600mm处看灯具时，应看不见光源及反射器内壁。
对于消费者来说直观的体验就是，是否会在使用过程中发生晃眼的情况，出现晃眼即可能伤眼。
腾讯儿童顺利通过眩光检测，无眩光不伤眼。
小米选手紧跟而上也顺利的通过眩光检测，两人灯斗的难解难分。
而余下13位陪跑选手中，米家和飞利浦合作的品牌米家飞利浦的背光似乎出了一些问题。
肉眼可见光源及内壁↑
在设计上有一个小的背灯大概是考虑可以做为小夜灯使用，这个背灯没有通过眩光测试，不过读写的时候关掉就好不是什么大事。
飞利浦3028952也未能通过眩光检测，淘汰出局。
肉眼可见光源及内壁↑
小米VS腾讯儿童第二轮PK成绩
1：1
第三轮 | 可见频闪检测
包括小米和腾讯儿童在内，所有样品频闪均超过3000Hz，均无肉眼可见频闪，全部合格，过。
小米VS腾讯儿童第三轮PK成绩
1：1
第四轮 | 照度及照度均匀性检测
照度（Lx）是一个比较容易的区分出灯的品质的指标，虽然国家对护眼灯没有单独且明确的要求，但是可以从这个指标来看出每个护眼的区别。
根据GB/T 20145-2006 《灯和灯系统的光生物安全性》中的要求：
灯具的照度应≥500Lx（通过照射范围内中心点以及120°角度里的5个点分别测试而来）。
且放心选认为，照度最大值最小值之差小于50则光照较为均匀，差值越小越均匀越优秀。
那么这一轮两位PK选手表现如何呢？
小米选手以迅雷不及掩耳盗铃之势交出了一份照度均匀度为18的高分！
腾讯儿童也不甘示弱，交出了光照均匀度37的优秀成绩。
经过4轮两位选手表现终于有所差别，要是再没差别评测君就不知道后面的戏怎么演了。
按照放心选的标准来说，两位选手的表现都是优秀的，只是小米更胜一筹。
而余下的陪跑选手中，差异就比较大。
欧司朗，米家飞利浦，好视力，松下，飞利浦58083，欧普，明基7名选手在此环节表现不理想，照度均匀度＞50。久量选手就比较过分，照度低于要求500Lx，这才是真的瞎眼灯。
附全部选手照度检测数据↑
小米VS腾讯儿童第四轮PK成绩
1：0
小米暂时领先
第五轮 | 显色指数检测
显色指数越高，呈现的颜色越清晰，对眼睛的损伤越小。显色指数理论值最大为100，当然很少有灯能做到这个数字就是了……
在这一轮，参考相关文献，评测君拉出了一个标准，显色指数≥82即合格可保护视力，≥90即为优秀。
在上一轮表现吃亏的腾讯儿童突然发力，以显色指数高达95的全场最高数值拿下了头筹，腾讯爸爸的操作简直令人窒息！
小米选手也不甘示弱，双光切换，先是黄色光源拿下了显色指数87，随后白光跟上拿下了显色指数91的优秀成绩。
其他陪跑选手显色指数均超过82。其中，孩视宝，明基，枫时代，松下和菲宝显色指数均≥90，予以推荐。
其他陪跑选手检测数据↑
小米VS腾讯儿童第五轮PK成绩
0：1
腾讯儿童扳回一局
第六轮 | 色温指数检测
关于色温指数这个数值一直很有争议，理论上讲色温指数越低越容易使人放松，但是光的颜色也越黄。
据相关专家建议，色温指数小于4000k的光源适合小学及以下孩子使用，色温指数4500k左右比较适合初高中的孩子，而成人则可以选择更高色温的光源。
不过，实际上进入我们眼中的色温受室内其他光源和自然光源影响较多，所以，我们没办法在这一环节为两位选手评判高下，只能说更适合什么样的人群。
不过，两位选手还是提交了各自的成绩。
小米黄光模式色温指数3737，比较适合年龄较小儿童的需求；而小米白光模式的色温指数则为5937，适合成人的阅读需求。
腾讯儿童只有单一黄色光源，色温指数为3793，对儿童稚嫩的双眼保护较好，也不愧为冠以“儿童”标签的腾讯产品。
其他陪跑选手色温指数列表以及年龄段推荐↓
综合成绩
也就是说除了价格，200块的小米和2000块的腾讯儿童护眼灯，在护眼灯的评测范围内差距不大……
其他体验
关于灯头的形状
本次评测中的选品主要有四种形状的灯头：直灯头、圆环灯头、圆灯头和随心情灯头。
按照以往的套路评测君应该介绍这几种灯头的区别，以便大家挑选。
并！没！有！区！别！哈哈哈
圆环的灯头我妈特别喜欢，因为可以在灯下绣十字绣和织毛衣。
假装在织毛衣的评测君↑
关于占用空间和收纳属性
腾讯儿童虽然各种性能超级棒，但是，底座超！级！大！
底座和《精益创业》大小的比较↑
小米的超好收纳，特别容易折叠收起来。
方便随时收起来当武器↑
关于奇怪的附加功能
电器不能在专项技能上专精之后，往往就开始精分。
比如菲宝带音质不错的蓝牙音箱↓
欧普有延迟关灯的功能比较赞↓
评测君真的没有去关电源↑
小米标配的app遥控功能↓
腾讯儿童的app功能，就超级多了，看来2000块大洋应该都是用来购买这个app的功能的。
总结一下
至于红榜，因为腾讯儿童和小米打平，那么最后一票，就交给各位关注放心选评测的朋友们。来投票吧！
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