王阳明(王守仁），是明代最有名的思想家、军事家，哲学家，因取儒释道三家的精髓，创立心学一派，被人誉为继孔子之后，又一位圣人，其思想的影响已经日本、朝鲜半岛、及东南亚。
王阳明一生经历无数磨难，正如他所说：越是艰难处，越是修心时。
他因得罪权宦刘瑾，遭受廷仗，而后发配到环境极其恶劣的贵州龙场。后靠制造自杀假象，逃过刘瑾的追杀。在贵州龙场极端恶劣的环境之下，王阳明不但没有被打垮，而且还以圣人之心而悟道，高呼：圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。由此创立心学，提出“良知”和“知行合一”！
王阳明认为，只要你能做到知行合一，就可以修炼一颗强大的内心！
何为知行合一？
王阳明认为，知和行，是一体两面，是不可以分割的！世界不存在知而不行，也不存行而不知！
所以王阳明说：知是行的主意,行是知的功夫；知是行之始,行是知之成；知和行是一个本体、一个功夫.知而不行,只是未知.
那些经常满口圣贤话，从来不做事的人，不知真正的“知”。
还有一种埋头干活，从不抬头看路的人，也不知真正的“行”，只算磨洋工！
如何做到知行合一？
王阳明说，强大的内心，一定具有超强的定力，也就是不动心，“此心不动，随机而动”是心学的最高境界！
王阳明说：修炼一颗强大的内心，一定要在事上练，不能一味求静！
“人须事上磨炼，做功夫，乃有益，若只好静，遇事便乱，终无长进！”
事上练，不是一味让你盲目做事，就像毛驴终日拉磨，难有寸进！
王阳明说：“变化气质，居常无所见，惟当利害、经变故、遭屈辱，平时愤怒者，到此能不愤怒；忧惶失措者，到此能不忧惶失措，始是能有着力处，亦便是用力处。”
就是要明白自己内心需求，要物来顺应，了解自己的内心，尤其是在极度屈辱、愤怒、忧惶情况下，只要知其利害之处，方能做方寸不乱，做到灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，即过不恋.，并能够把命运的迎头痛击当作磨练心性、超越自我的大好机会，这样你才能修炼一颗强大的内心！
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