做梦被人追却总是跑不快？快来看看专业解答

相信很多朋友都做过类似的梦，梦里被人追赶，自己死命奔跑，却怎么也跑不快，每一步好像千金重。梦醒后，还特累，真是超级无奈。这是为什么呢?有人说是因为被被子裹住动不了，有人说是睡觉腿没伸直，还有的说是睡觉侧着身的原因……答案五花八门。但都通通不对，今天就来给大家解释一下，为什么我们做梦被人追，却总是跑不快?

根据一些研究表明，我们进入梦境后之所以奔跑不快，行动缓慢，是因为我们的梦实际上可能是慢镜头的梦，人们在完成相同活动时梦境中所花的时间都会比现实中长。瑞士伯尔尼大学的心理学家丹尼尔-俄拉契尓做了一个实验，专门分析大脑睡眠时的活动，以观察大脑对梦中行动的反应。比如你在梦中奔跑时，你的大脑中和奔跑相关的部分是不是会做出相应的反应。

丹尼尔-俄拉契尓选择了做清醒梦的人进行实验测试，这些测试者都能控制他们的梦境。清醒梦是做梦者在睡眠状态下保持意思清醒，可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分做梦者甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。丹尼尔-俄拉契尓要求这些测试者完成一项活动，结果发现这些测试者在梦中完成这项活动的时间要比他们现实中完成的时间多出一半。所以我们的梦实际上可能就是慢镜头的梦，梦境中的奔跑变成了类似电影中的慢动作奔跑。

此外，还有一些实验研究发现，在梦境中并不是所有人都是跑得很慢，很多人梦中奔跑是现实中正的常速度奔跑，有的人甚至还超过正常速度。梦境专家伊恩.华莱士做过一个实验，他分析了测试者将尽20万的梦，将测试结果排列，发现最平常的梦境中“慢动作奔跑”排在第55位，人们也在很多的梦中是以正常速度甚至超快的速度运动的，当人加快脚步，可能还会飞起来。进行实验后，伊恩.华莱士得出的实验结果是梦境中慢动作般的拉扯感是有原因的，腿是生活前进的驱动和代表，梦境中奔跑不快，行动缓慢，那肯定是在现实生活中遇到了阻碍。

不过关于梦境中跑不快还有另一种说法。据说是因为睡觉时大脑的脑干阻断了小脑所以进行的运动控制和反馈调节。小脑是运动的重要调节中枢和控制系统，对人体的运动做精确地调控，通过发出运动指令和反馈来促使运动完成。小脑有大量的信息传入和传出联系，大脑皮质发向肌肉的运动信息和执行运动时来自肌肉和关节等的信息，都可传入小脑，小脑经常对这两种传来的神经冲动进行整合，并通过传出纤维调整和纠正各有关肌肉的运动，使随意运动保持协调。总而言之，小脑就像一个内部时钟，精确地调控动作序列和每个肌肉部分每个子运动的具体周期。

因此，在睡觉时，腿部静止，我们人体小脑发出的腿部运动指令被脑干阻断，使之不能进入脊髓，腿部肌肉和感觉器官没有收到指令，运动控制系统小脑收不到反馈，运动不能实施。我们身体的每个器官都和大脑有联系，当人脑反应要跑步，而人的肢体却不动，所以我们在梦境中才会觉得跑不动，或者是跑得很慢很慢。

不过话说回来，日有所思，夜有所梦，我们之所以做太多梦，也许是因为我们想太多了，有时候，生活还需要简单一点。

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