生活中千万不要去生气，值得吗

不要整天都活在生气中，要大度为人，不能斤斤计较，生活就是这样，重要的是你必须去很好地成就一个全新的自己！

生气是拿别人的错误惩罚自己，我们做人最好不要去犯如此低级的错误，要正视每个人的优缺点，要善于原谅、谅解别人的错误，不要老是抓住不放。做到了这一点也就不会去无缘无故的生气。

生活中不要去生气！不拿别人生气，不拿自己生气，做一个平和的人，做一个善于并敢于接受生活的人！

不生气！这也是我们生活的一个准则，每天都给世界呈现自己的笑脸，展示自己的美好一面！

有时候我们常感到世态炎凉，常被人利用又被践踏，常有人粉面含春威不露，讨好你又出卖你。所以，记住这句话：无论飞蛾扑火的热情，还是隔岸观火的冷落，都把它当做是生活中的一种体验。别憋气，开心点。

这个世界，有一种情绪，叫做生气，是任何人都无法摆脱得了的。我们总说一个人很温和，是说他不生气，但不生气的人，这个世界恐怕没有。

生气，是源于想要的诉求达不到而造成。

比如，我嫉妒一个人，于是我天天诅咒他犯错误，可他却依旧很完美，一点错都没有犯，于是我气的满腹怒火，饭都吃不香了，这事情不按照我想的来，我能不生气吗。还有比如，我开着车子堵路上了，于是我那个气，拼命的按喇叭，就想揍人，如果逮到谁开车不按规矩了，我就破口大骂，骂的他哭爹喊娘的，这么说我为什么要这个人呢，就是因为我的诉求达不到的原因。

我们希望一件事怎么样，可这件事不按照我们希望来，这就是为什么我们喜欢生气的原因。一个越自私的人越容易在事情面前显示出气愤。一个越有包容之心的人在事情面前更容易显示出理解。当我们生气的牙咬的嘎嘣嘎嘣响的时候，试着理解吧。以及怜悯，与同情。

是的，理解，怜悯，与同情，这就是我要告诫大家在应对生气时所采取的合理方法。

一个具有理解之心的人，是不会轻易生气的，因为他理解，他懂，所以他很少生气，他知道，要是他处于对方的位置也会像对方那样的，而且可能会比对方做的更绝，这就是为什么理解使人少生气的原因。

一个同情，富有怜悯心的人，这样的人无疑是优秀的，他们有着一颗金子般的心，为这世界带来温暖。

当然，生气对人造成负面影响，这一点是不必说的。

比如，生气会使人变得更丑，脸色晦暗，同时生气会使人更容易得精神上的病，比如，躁狂症。生气还会使内分泌系统变得紊乱，使人产生胃痛，胃胀的情况。肝脏特别容易出现问题，心脏也是如此。头痛是非常常见的。

生气极容易使人冲动做错事，这一点，是最坏的。

比如，两口子吵架，女的把家里所有的东西都砸了，或者，情侣之间吵架，女生躺在马路上坚决不起来。太危险了。甚至，一气之下，把家里的钱从阳台上撒出去你说。结果就等着无尽的后悔。这，就是生气，冲动的代价。还有的干脆一气之下就把气他的人给捅了。这真是愚蠢、愚笨、傻至极。