生活日报11月26日讯 “以后可不敢起那么早去晨练了!”家住槐荫区的高先生上周晨练时突然晕倒,被送到医院,把家人吓得不轻。专家提醒,冬季气温低,本来就是心脑血管疾病的高发季节,如果此时进行超负荷晨练,对于有高血压、冠心病等疾病的老人来说,很容易发生意外,甚至有猝死的风险。
都说“一日之计在于晨”,在省城各个公园,都能在清晨时分见到许多晨练的老人。趁着清早活动活动关节,然后带早饭回家,成为很多老年市民的生活习惯。可是,近日,65岁的市民高先生却在晨练时突然晕倒。
高先生今年65岁,患高血压虽然有十来年了,但因平时一直遵医嘱按时服药,血压倒是控制得比较稳定。两年前,听说运动的种种好处,高先生就开始坚持晨练。
事发当天,他像往常一样,天还没亮透就起床了。在楼下慢跑了十几分钟,他准备去小区快餐店买早餐,结果站定的时候突然感觉很不舒服,头晕目眩,四肢无力,晕倒在地。好在情况并不严重,高先生倒地后很快恢复了意识,周围热心邻居联系了其家人,随即将他送往附近的济南市第五人民医院。
医生检查发现,高先生的血压已经飙升到180/100mmHg,幸运的是,进一步的检查没有发现高先生心脑血管的严重疾病。在使用降压药治疗后,高先生的血压逐步降低,目前已经没有大碍。
老人晨练时发生意外,对于急诊科来说并不罕见。此前,一名78岁的老人在槐荫广场骑着自行车锻炼身体时摔昏在地,晕厥,有好心人打了120急救电话,送到了济南市立五院。其女儿在等待大约三个小时后,找遍了老人可能出现的地方,心有灵犀般找到了急诊室。不过,老人病情比较严重,被诊断为脑出血,需要进一步的手术治疗。
（记者 秦聪聪）
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