得了肝癌不痛不痒，但有5个身体表现不假，出现一个请警惕

专家常说，超过一半的肝癌患者是被自己害死的。为什么这么说呢？

肝癌发生时不像其他的癌症，会让患者感觉到痛，相反的，肝癌早期不痛不痒，很多患者平时健健康康，突然就被体检出肝癌，连自己都不敢相信。但是事实就是这样，在我国，75%的患者都是因为发现得晚而错过了最佳的治疗时间。

出现4个特征，你可能已经被肝癌“命中”

1、消化道症状

食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、恶心、消化不良等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见，这两者发生率较高，通常被误认为是胃病来治疗，因此容易被患者忽视。

2、消瘦乏力

肝癌病人比其他的病人更容易感到乏力，其原因不明，可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍引起能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活。另外，消瘦也是肝癌病人的常见症状，随着病情的发展，消瘦程度可加重。

3、出血倾向

肝癌病人常有牙龈出血、消化道出血等倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常导致，很多肝硬化和肝癌病人会出现这一症状。

4、发热

不少的肝癌病人会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数病人可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环导致。

以上的这4个身体反应，能充分的反应一个人肝脏的好坏，平时需多加注意，出现任何一个，都不要忽视，否则在肝脏不会喊痛的前提下，很容易就演变成肝癌。平时养肝和护肝，我们可以这样做：

1、多吃含有胡萝卜素的蔬菜

蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、纤维等，对于肝脏有保护作用。专家指出，一些黄绿色蔬菜中含有的胡萝卜素更有预防肝癌的作用，比如西红柿、胡萝卜等，因此，平时可以适当的多吃，但也要注意全面、均衡饮食，注意搭配。

2、补硒防肝癌

预防肝癌，最有效的办法就是给身体多补充硒元素。生活中富含硒的食物数菌类食物最多，比如香菇、蘑菇、姬松茸等。尤其是姬松茸，除了含有大量的硒以外，现代医学对姬松茸进行研究发现，它所含β-（1-6）-D-葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是99.4%，痊愈率达90%，高于灵芝的功效4.5倍。

不过需要注意，姬松茸采用普通的水泡，煲汤煎煮或炒炖，都很难将其中的有效物质释放出来，且土壤中的姬松茸含有重金属，直接食用对人体十分不利。因此不建议直接食用，可选择市面上一些经提取后的姬松茸粉，避免直接食用对人体产生的副作用。

3、不吃霉变食物

首先把家里霉变的食物坚决扔掉，污染这些食物的黄曲霉毒素会导致肝癌的。

4、定期检查

定期查体是肝癌早发现的最简单方法，中西医都建议大家要定期体检，尤其是高危人群(乙肝或丙肝病毒感染者)最好每半年进行一次肝癌筛查，到大医院或体检机构做就可以，只需查两项，一项是甲胎蛋白，一项是做B超。