贝加尔湖 | 蓝冰诱惑，雪地撒欢、俄罗斯风情极致体验8日游

《徒步中国》，户外圈最受欢迎的公众号~

冬游贝加尔湖

——无法抵挡的蓝色诱惑

贝加尔湖——“西伯利亚的蓝眼睛”

是世界上最古老最深的淡水湖泊（1600米）

也是世界上储水量最大的淡水湖

占地球全部淡水量的20%

内陆的最大淡水湖？？？

它是怎么形成的呢？

2000-2500万年前

印度次大陆板块挤压并嵌入亚欧大陆板块

不仅将青藏高原整体抬升

巨大的力量还造成亚欧大陆板块内部发生断裂

贝加尔湖区域就是断裂形成的大裂谷

（图片源自Nature杂志官网）

裂谷非常巨大、深邃、封闭

上千万年，大大小小的河流流入

但仅在西南端形成一处出口（即安加拉河，Angara）

水流始终入大于出

世界上最深、蓄水量最大的淡水湖

贝加尔湖就这样形成了

（制图Kmusser）

以上来源：星球研究所

贝加尔湖是许多人心目中的度假天堂

四季人来人往

尤其是冬季

吸引了一批又一批的摄影爱好者

奇景之一：气泡冰

专家称：阳光照射到湖底

温度适宜，生长了许多动植物

植物释放的甲烷气体

在到达湖面被冻结

形成了这一奇景

贝加尔湖四周陆地冰封得比湖水更早

10月份群山就已经银装素裹

落叶松、云杉、西伯利亚杉等树林也盖满了冰雪

形成了一片密不透风的白色世界

而中国大陆偶像歌手

李健的一首《贝加尔湖畔》

更是把我们带入如梦似幻的仙境：

在我的怀里

在你的眼里

那里春风沉醉

那里绿草如茵

月光把爱恋

洒满了湖面

两个人的篝火

照亮整个夜晚~

多少年以后

往事随云走

那纷飞的冰雪容不下那温柔

这一生一世

这时间太少

不够证明融化冰雪的深情

就在某一天

你忽然出现

你清澈又神秘

在贝加尔湖畔~

这个冬季，

跟着《徒步中国》，

去贝加尔湖畔吧~

到贝加尔湖去吧~

“这一生一世时间太少

不够证明融化冰雪的深情”

白桦林、手风琴、苏武牧羊、小木屋、深不可测的湖水、一望无际的森林、西伯利亚原始的风，以及生活在湖边的布里亚特人，这一切既遥远又神秘……对于曾在贝加尔湖一米厚冰面上漫步过的人来说，或许才真正能体会到歌中那句“这一生一世，时间太少”……经历了千万年的贝加尔湖，看遍沧海桑田世事变迁，而站在湖边的你，又是否会聆听到那伴随着西伯利亚冷气而来的原始气息？隆冬时节，贝加尔湖的天也如结冻了的湖水般晶莹剔透，落日在顷刻间染红了天际又消失在地平线、北斗七星无比敞亮的闪烁在静谧星空，原始的亚寒带针叶林里偶然窜出的小生灵，他们都将伴随着贝加尔湖深邃的湖水，不间断的灌溉着你那久居都市里贫瘠的审美。如果你曾用“童话世界”来形容美丽与梦幻，那么，冬日的贝加尔湖会告诉你，它就是童话。

▽

贝加尔湖究竟有多美？

（我们带你看什么？）

安加拉河畔的雾凇，
奥利洪岛的蓝冰、冰乳洞，
白雪包裹下的里斯特维扬卡的木屋房子，
静谧的白桦林，
古老的充满艺术气息的各式教堂，
当然了，
还有大眼睛高鼻梁的俄罗斯姑娘！
......

▽

这将是一次怎样的旅行？

（我们带你体验什么？）

乘坐雪地摩托穿越西伯利亚原始森林，
滑雪、气垫船、狗拉雪橇，一个都不会少，
坐一次原始古老的有轨电车，
原苏联四驱铁皮车环岛游，
俄式土桑拿浴，心然神怡，
行摄一座又一座唯美的教堂，
拍日出、日落、星空，随心所欲，
住四星级精品酒店，给你度假式快感，
住当地特色民宿，带你走入俄罗斯人生活。
......

1行程安排

D1：北京——伊尔库茨克

请小伙伴们提前2.5小时在北京首都国际机场条T3航站楼集合，办理乘机手续，飞往俄罗斯伊尔库茨克。今天领队会带着大家来一段citywalk之旅，我们坚信徒步行走才是邂逅这座城市的最佳方式。漫步安加拉河畔，穿越爱情桥，参观伊尔库茨克州政府大楼、基洛夫街心花园（伊尔库茨克城市的发祥地）、二战胜利圣火广场、英雄纪念墙、西伯利亚开拓者塑像等，发现基洛夫广场上的三座唯美的教堂——救世主教堂（伊尔库茨克最古老的楼房建筑）、波格亚夫林夫克教堂、波兰天主教堂（现管风琴演奏厅）。之后乘坐古老的有轨电车，穿过在卡尔马克思大街，然后130风情街下车，找一家地道的俄罗斯餐厅享受美秒的俄式晚宴，酒足饭饱后我们乘坐去观看美轮美奂的喀山大教堂夜景，度过难忘的一天返回酒店休息。

住宿：四星级酒店双人间 洗澡：OK，有wifi

市政府中心广场

古老的有轨电车

喀山大教堂

D2：伊尔库茨克——塔利茨民俗村——里斯特维扬卡

早上睡到自然醒，早餐后我们去小镇深处的当地人家中，主人曾经是俄罗斯狗拉雪橇比赛的冠军，他养了上百只狗狗，经营着狗拉雪橇生意，不过一点都不商业，纯粹是一种爱好，来到这里我们将体验一次最纯正的狗拉雪橇，穿越静谧的白桦林，肯定会让你流连忘返。午饭后领队再带领大家去参观塔利茨民俗村，坐落于贝加尔湖畔的一大片白桦林之中，这里是俄罗斯布里亚特人居住和生活的真实写照，所有的建筑都是原汁原味的木头建成的，古朴而醇厚，皑皑的白雪压在木屋房顶，白桦林透过太阳的光，宛如置身于童话世界一般。参观完民俗村后前往今天的住宿地——里斯特维扬卡，这里依山傍湖、景色迷人，静谧美好。晚上洗一下正宗地道的俄式土桑拿浴，然后美美的睡上一觉。

住宿：特色民宿双标间 洗澡：OK，有wifi

塔利茨民俗村

里斯特维扬卡小镇

D3：里斯特维扬卡

早上睡到自然醒后我们将乘坐一下贝加尔湖冰上气垫船，在一望无际的冰面上风驰电掣一番。体验完气垫船后前往贝加尔湖博物馆，只需花上一个小时，便会对贝加尔湖的自然生态有一个深刻的了解。中午带大家逛一逛当地的渔市场，品尝一下贝加尔湖独有的奥姆里熏鱼和特色的烤肉串，之后午饭后我们前往滑雪场滑雪，畅畅快快的滑它个一下午，傍晚十分，乘缆车登上契尔斯基山顶鸟瞰湖光山色，白雪点缀下的小镇的浪漫气息，一起看个日落，之后夜幕降临的时候回到宾馆。

住宿：特色民宿双标间 洗澡：OK，有wifi

滑雪场滑雪，人很少，畅快的感受速度与激情吧

享受滑雪的刺激同时还可以在山间饱览无限风光

眼前的美景恨不得立刻记录留着慢慢回味

D4：里斯特维扬卡——西伯利亚原始森林探险——伊尔库茨克

今天我们将拽到爆，早餐后穿好装备，乘坐雪地摩托（2人一台）自驾穿越西伯利亚真正的原始森林，全天在白雪皑皑的森林里和冰雪覆盖上的贝加尔湖冰面上行驶大约40公里，大概3~4小时，路上会有好几个爬升和下坡路段，并会要穿越一些山隘和山谷，寻找隐藏在森林中的护林员小木屋，若能遇见可以让他讲一讲大森林中发生的故事哦。中午我们会在俄罗斯大妈家品尝地道的俄式午餐。下午完成森林探险之后，我们返回伊尔库茨克，总之今天将会是一次难忘的经历。

住宿：四星级酒店双人间 洗澡：OK，有wifi

开到山顶，鸟瞰贝加尔湖

穿越在茫茫的西伯利亚原始森林

风驰电掣在一望无际的贝加尔湖冰面上

D5：伊尔库茨克——安加拉河——奥利洪岛

宾馆早餐后，前往安加拉河中心青年岛拍摄雾凇，安加拉河从贝加尔湖流出后，在这里形成一个巨大的湖湾，号称伊尔库茨克海，有雾凇的早晨，这里风景宜人，如梦似幻，宛如仙境一般。

安加拉河口

身披雾凇的房屋、树木仿佛构成了一片童话世界

看完雾凇后我们驱车前往贝加尔湖中最美丽的第一大岛——奥利洪岛，沿途有白桦林、樟子松林以及由小木屋和木栅栏围成的原始村落，抵达轮渡码头，乘坐摆渡船行驶在浩浩泱泱有如北冰洋一样震撼的贝加尔湖上，内心涌现出的定是激情四射，到达岛上最大的胡日尔镇后入住木刻楞民俗客栈，放下行李领队会带着大家步行到萨满崖周边玩耍，拍摄日落，然后返回客栈。

住宿：特色民俗双标间 洗澡：OK，有wifi

奥利洪岛——萨满崖的日落，总是美的让人沉醉

D6：奥利洪岛北线环岛游

有想看日出的早起看日出，不想看的睡到自然醒，早餐后我们开始奥利洪岛的北线环岛游。乘车前往奥利洪岛的最北端—合波角（岛上三大圣地之一，可看到贝加尔湖湖底最深的地方）途中可下车参观（人脸山， 鳄鱼岛，村落，沙滩怪松林，三色水，三兄弟石，辽阔的草原，红岩石。中午在冰上野餐。（司机本地人兼当厨师为大家准备简易的午餐，大家围绕着一起，手捧着热腾腾的红茶，吃着俄罗斯大列巴，也是很有一番感觉）午餐后出发前往贝加尔湖湖水最深处男孩峰和女孩峰（许愿峰）之后返回宾馆。

住宿：特色民俗双标间 洗澡：OK，有wifi

厚厚的冰层下一艘船都有着一段传奇的故事

坐着这家伙，在冰上飞奔，720°飘移，够爽够过瘾

日光下透亮的蓝冰

晶莹剔透的气泡冰

D7：奥利洪岛——伊尔库茨克

早餐后从奥利洪岛返回伊尔库茨克市，车程大概6小时左右，回到伊市后，带大家逛一逛俄罗斯青年男女都喜欢的休闲地——130风情街区，还有当地的小市场，淘一淘俄罗斯的纪念品，然后找一家特色的俄式餐馆吃晚餐。晚上22:30送回机场。

D8：伊尔库茨克——北京

早上04:45抵达北京首都机场，大家各自安排自己回家的行程，结束这次难忘的旅行。

注释：

领队有权根据当时实际情况，调整行程的游览，若调整会事先说明，但不会减少景点，旅行天数不变，人力不可抗因素除外。

2 旅行费用：RMB 8800

付款方式：

1、每人8800元。

2、VIP会员：8500元。

3、报名订金2000元，剩余费用集合当天交齐。

退款原则（因个人原因退出活动的）：

1、活动开始前30天以上退出，全额返还订金；

2、活动开始前21~30天退出，退还50%订金；

3、活动开始前11~20天退出，退还30%订金；

4、活动开始前10天以内退出，不退订金。

3 费用包含：

1、俄罗斯全程用车费用及轮渡乘船费用；

2、俄罗斯全程住宿费用；

3、全程早餐，奥利洪岛1野餐，雪地摩托穿越时中餐和树茶；

4、徒步中国专业领队（保证旅行精彩纷呈）；

5、当地领队和俄语翻译（保证语言沟通畅通无阻）；

6、全程所涉及景区门票；

7、高保额境外户外旅行保险；

8、部分娱乐项目：滑雪、冰上气垫船、雪地摩托、狗拉雪橇等；

9、签证费用。

另：若伊尔库茨克晚上有话剧演出、芭蕾舞演出、大马戏（不是天天都有），有想去看的小伙伴，此费用自理。

4费用不含：

1、北京往返伊尔库茨克的机票费用（若及时订票，西伯利亚航空往返含税一共2000元左右）。

2、行程中大部分餐费。

3、个人娱乐及个人消费。

注：俄罗斯国内消费指数为我们国家的2倍，所以此线路的旅行费用要高于新马泰、日本韩国、国内同天数的线路费用，但相比于类似的贝加尔湖线路绝对是性价比最高的。

【关于来回大交通】

1、机票已经全面实现网络购票，我们并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。

预定机票推荐网站：西伯利亚航空公司官网、去哪儿机票、携程机票、阿里旅行机票等。

往返乘坐西伯利亚航空，去程：05:35~08:40；返程：01:55~04:45。小伙伴们也可以选择从其他城市如：上海、沈阳、长春、广州、哈尔滨、大连、香港等城市前往，只要赶到集合日前抵达即可，我们安排接机服务。

【关于用餐】

除已包含的用餐外，其他用餐我们将采取AA制，全程下来大概700元左右。
1. 我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道，本次旅行领队将带着大家去品尝一些特色的俄罗斯美食。
2. 考虑到每个人不同的饮食习惯，为了尊重每一个队员，我们在大部分的行程中并未全部包餐。这种情况下，大家可以一起点菜一同就餐，还能增加彼此的友谊。如果自己的饮食习惯和其他人不一样可以自己单独就餐。

5 装备要求：

1、外套：

上衣：冲锋衣（里面带抓绒的），或者加厚的羽绒服。

下身：冲锋裤（里面带抓绒的），或者雪裤。

2、内衣：

保暖棉质内衣裤(推荐穿个棉裤)、羊毛衫、抓绒衣、棉袜.

3、帽子：

面或者是毛的，一定要能盖住耳朵的

4、手套：

一副厚实的不粘雪的即可。也可带两副。

（一副薄一点的照相用比较方便，一副厚一点的不易粘雪的）

5、围巾：最好是棉的或者毛的。

6、口罩

7、鞋子：

防水登山棉鞋或旅行靴（最好已穿15天以上）或者东北的雪地棉鞋。

8、背包：

【方案1】：大一点的背包55升以上级别背包。

【方案2】：旅行箱+一小背包（注：以一切从简为原则，可带可不带的不用带）。

9、暖宝宝：

这家伙对防寒真的很管用。

10、其他：

保温水壶（必备），保暖护膝（可选），百变头巾（挡风用，可选），墨镜（防止雪地反光损伤眼睛，可选）， 登山杖（徒步穿越用，可选），高热量食品（如：巧克力、牛肉干，徒步时补给），防晒霜、唇膏和润肤霜（女生必备，男生可选），单反防寒套（可选），个人日常洗漱用品及数码电子产品等。

6 免责声明：

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受以下全部内容：

1、参加本次旅行的朋友要热爱户外运动且身心健康。在活动中请注意自身及他人安全，不要随意打闹，听从领队的指挥，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，女士优先！不擅自离开行进路线。贵重物品及手饰请勿在活动中自己妥善保管好，特别注意防火，禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。禁止带领未成年人。不得携带宠物参加。倡导环保、自助、节俭、AA友爱的出行的户外理念。
2、不乱扔垃圾，活动产生的垃圾一律带离统一处理，环保从自身做起，不胡乱采摘林中植物，注意田间行走时，避开庄稼，在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走，尊重当地民族风俗和宗教习惯，避免与当地人发生冲突，维护好户外驴子的形象。
3、若因不可抗力因素（堵车、坏车、天气、国家政策等）导致行程阻断或影响，组织者及领队有权另做其它相应行程安排与调整，来降低损失，由此产生的损失组织者及领队不承担责任。
4、此活动为自愿性户外旅行活动。户外旅行有一定的危险性和不可预知性，活动组织方已经为所有队员购买了旅游意外伤害险，并为大家提供有旅游营运手续的正规旅游车辆，参加者对自己的行为及后果负完全责任，组织方不对任何由户外旅行本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

5、欢迎喜爱摄影的驴友将活动照片发表在朋友圈，如果您保留肖像权，请事先提出，拍照时主动回避并，否则视为默许。

7关于本次旅行：

集合地：北京
目的地：贝加尔湖
活动天数：8天
活动性质：异域文化+纯粹自然
人数要求：10~15人（精品小团队）
领队服务：《徒步中国》专业领队+当地地陪+俄语翻译三重VIP服务
10人成行，15人封顶。不足10人可顺延到下期或全额退还订金。

8活动排期：

第1期：1月27日（周六）~2月03日（周六）

第2期：2月03日（周六）~2月10日（周六）

第3期：2月14日（周三）~2月21日（周三）

（春节专版——利斯特维扬卡小镇跨年）

第4期：2月25日（周日）~3月04日（周日）

第5期：3月04日（周日）~3月11日（周日）

俱乐部介绍

Club Introduction

徒步中国

深圳徒步帮文化传播有限公司成立于2015年7月14日，2017年9月成立徒步帮国际旅行社，其运营的《徒步中国》微信公众号关注人数超过20万，成为中国户外圈最受欢迎的公众号。

2016年，《徒步中国》微信公众号发布文章1957篇，累计阅读数951万，传播力超过96.4%的公众号运营者，被《8264》KOL评为2016年度中国最具影响力“十大”户外俱乐部，被《户外探险》杂志评为第十一届中国户外金犀牛奖最佳户外传播媒体。

《徒步中国》已在全国各地建立微信群60多个，QQ群10多个。横向按地区划分的驴窝定位AA约伴和交流分享；“纵向”是按照兴趣特点划分的群，有高原徒步群、环球旅行群、摄影交流群、装备交流群、跑步约伴群、户外培训群和保险咨询群等。2016年《徒步中国》共组织活动500多次，参加人数近万人。

《徒步中国》，全球深度户外旅行专家，目前已与全球30多家最优秀的户外俱乐部建立战略合作伙伴关系，可提供全球范围内各种深度特色旅行和户外探险线路近百条，还可以根据你的需要进行私人定制。2017年5月，《徒步中国》APP——《徒步帮》正式上线。

领队介绍

Leader Introduction

行摄匆匆

2001年开始玩户外，2006年开始带队高原徒步，深圳登协高级户外教练，磨房资深领队，《徒步中国》公众号创始人。主要带队经历：贡嘎徒步，夏特古道穿越，龙眼穿越、西藏“四大名沟”徒步，格聂大环徒步、新疆克勒青河谷徒步、巴基斯坦K2大本营徒步、尼泊尔EBC、ACT、喜马拉雅东段、喜马拉雅西段徒步，四姑娘山二峰登顶、哈巴雪山登顶、玉珠峰登顶、雀儿山登顶。详情可关注公众号《徒步帮》（tububang），查看详细游记攻略。

大飞

狂热户外徒步爱好者，LNT初级培训讲师，《徒步中国》合伙人、资深领队，10年+户外经历，曾登顶四川那玛峰，奥太娜，徒步乌孙，狼塔，环博，鳌太，梅里，洛克，珠峰东坡等。2016年首次完成珠峰北坡，东坡，南坡三个大本营连穿；2017年带队洛克线、孟克德古道、喀纳斯东西大环线、尼泊尔POONHILL+ABC徒步等。

星 子

《徒步中国》公众号主编、合伙人，资深环球旅行户外爱好者。

崇尚自助、环保式的户外旅行理念，喜欢探索世界，独自背包走过几十个国家。

喜欢摄影，酷爱音乐，和她一起旅行的收获，可能是几张不错的人像照片，可能是轻松愉悦的心情，可能是有趣的旅行故事，可能成为她笔下调侃的主人公，可能涨了不少自助旅行的知识，更可能是各种犄角旮旯的冷知识。

作为一个全方位服务的领队，除了照顾队员，协调安排解决问题，给队员拍照片，回来之后更会写一篇游记，记录整个行程。

以下是她今年带队的游记，点击可以直接阅读。

环勃朗峰徒步，到底经典在哪里？

听说，徒步中国宇航员从火星回到地球了？

山南，给你一个爱上西藏的理由

网红是怎样炼成的？-记一次关于伊犁的旅行

再度重相逢，一场花事了-喀拉峻到库尔德宁徒步

追忆三月林芝，那一场桃花盛宴

活动咨询

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行摄匆匆：13312936813

徒小二：13302936853

贝加尔湖活动咨询群：

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