天气冷了就爱吃热菜,就比如炖菜。各种荤素一锅的菜放一起炖炖煮煮,热腾腾一大锅,好吃又暖身。当然鸡肉也是炖菜的必选,家家饭桌上必不可少的一道炖菜,炖鸡肉。15元一大碗,两个人都不一定能吃完,分量那是十足的多。二十分钟就能搞定,味道美!炖鸡肉是很多家庭喜欢的煮法,做法简单,而且很好吃!热腾腾的一锅出,尤其天冷的时候吃完整个人都暖起来了。
【韩式马铃薯辣鸡】
食材:
鸡腿2支、马铃薯250g、红萝卜100g、洋葱半颗、青葱2根、蒜头碎20g
调味料:
韩国辣酱30g、韩国辣椒粉15g(细粉、粗粉各半)、酱油20g、砂糖20g、米酒10g
Step1
马铃薯和红萝卜洗净、去皮、切块;青葱洗净、切段;洋葱2、3刀切开即可;鸡腿洗净切块备用。
Step2
取韩国辣酱、韩国辣椒粉、酱油和蒜头碎拌匀成酱汁。
Tips:建议若可取得韩国梅子酱,可加入约10g提味。
Step3
将鸡腿放入锅中,加水水量盖过鸡腿肉,续加入砂糖和米酒,以中大火煮至沸腾后,续滚约10分钟。
Tips:过程中需将鸡腿释出的杂质捞起。
Step4
接着将步骤2的酱汁倒入同锅拌匀,再依序放入马铃薯和红萝卜,续煮约10分钟后,加入洋葱和葱段,接着煮至马铃薯熟透即完成。
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