「美食推荐」舌尖上的山西之晋城美食推荐，流着口水也要看完

【舌尖上的山西美食】连载又出炉啦

今天糖糖小编吐血整理

纯干货！

来自晋城的“美食地图”

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来到晋城要牢记一条美食顺口溜：烧豆腐、烧猪肝、烧大葱，油糊角、肉罐肉、炒凉粉，转面、馋酥、十大碗，甜柿、党参、泽州红……

油糊角

油糊角，是山西汉族小吃，色泽金黄，豆馅酥甜可口，菜馅鲜香脆嫩。创制于唐代。用面粉做成油糊角，里面分别包上鸡蛋、豆腐、粉丝、粉皮、韭菜、芝麻、萝卜等菜馅，然后用油煎炸即可。

做法

　　原料：黍面粉或面粉l千克，红豆600克，白糖100克，鸡蛋150克，豆腐、韭菜各200克，粉丝、芝麻各50克，植物油、酱油、芝麻油、精盐各适量。
　　做法：
1.将500克面粉用沸水和成烫面团，摘成剂子，压成扁圆面皮；红豆煮烂，加白糖拌成红豆馅。面皮包入豆馅，捏成花边饺子，即成红豆馅油糊角，放入七成热的油锅中炸成金黄色即成。

　　2.鸡蛋磕入碗中打散，炒熟后切碎；芝麻炒熟碾碎，粉丝泡软剁碎，韭菜洗净切碎。以几种原料放人盆内，加酱油、芝麻油、精盐拌匀成馅。另将500克面粉也用沸水和成烫面团，摘成剂子，包人菜馅，即成菜馅油糊角，放入油锅中炸成金黄色即成。

　　要领：
　　1.烫面团要揉至无面粉疙瘩、表面光滑不粘手为宜；
　 2.油炸时油温不宜过高。

高平十大碗

高平十大碗，也叫高平水席。水席是我国古老的名筵之一。因道道菜离不开汤水,吃一道换一道,像流水一般,且件件是汤菜各半,故得其名。有人说：高平十大碗是现存世最早、最系统的中华美食，它展示了高平人民的烹饪技艺和聪明智慧。

高平十大碗共十道菜：水白肉、核桃肉、红烧肉、小酥肉、肠子汤、芥末粉皮汤、丸子汤、田和蛋、软米饭、扁豆汤。

十大碗做工十分精细讲究。选一头上好的肥猪，杀洗过后，厨师把鲜嫩的猪肉分成三六九等，开始耍刀工精雕细作。瘦肉切成一条条，用于做“核桃肉”；肥肉用刀削成一片片，做“水白肉”；猪肚猪肠等也全都派上了用场。从做法上看，十大碗除软米饭、天和蛋之外，其他汤的烹饪手法都是一样的，那就是汆。十大碗的原料首先会用炸、蒸、烹等方式，做成半成品，然后用高汤来汆。

晋城炒凉粉

炒凉粉是晋城民间传统风味小吃，至今已有100多年的历史。先将凉粉切成长宽各3—4厘米、厚约1厘米的方块，放置待用。锅内放少量食油，烧热后将切好的凉粉块入锅翻炒。再将醋汁蒜沫浇入，加盖，待蒜、醋味入里后出锅。口感软嫩，香辣可口。

炒凉粉，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意，只管凉来不管酸。” 凉粉种类繁多。夏季吃凉粉消暑解渴；冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。

做法

原料：

土豆粉制作的凉粉350克、猪肉50克、干黄豆20克、红椒1个、生姜5克、蒜6克、大蒜8克、盐3克、味精3克、酱油2钱、山西陈醋3钱、胡椒粉4厘、芝麻油2厘、花生油50克。

做法：

1、凉粉切成小方块备用，葱姜蒜和辣椒切末，猪肉切末；

2、锅里依次加入葱姜蒜辣椒炒香，再加入豆豉、辣椒酱和麻辣酱（没有的就加老干妈之类的），微火炒出红油后倒入切好的肉末和凉粉；

3、将凉粉在锅中拌炒均匀，加入五香粉、花椒粉，少量的糖，酱油以及蚝油，根据咸淡补适量盐，喜辣的还可以加入辣椒面等；

4、继续小火翻炒，让调味料裹匀凉粉但不要大火将调料炒苦；

5、最后撒一把葱花，趁热拌匀增香即可食用；

6、热腾腾的米凉粉出锅啦！

制作关键：

1、选用土豆制作的凉粉为主料；

2、猪肉末炒制时一定要至酥香；

3、整个制作过程不宜放入水采用干炒。

烧三鲜

烧三鲜，是沁水县名菜，三鲜为猴头、木耳、黄花菜，皆是沁水境内特产。经名厨精细加工，配以佐料，勾兑成汤，即保留了其特有的营养价值，又使味道更加鲜美。

晋城烧大葱

烧大葱是山西省晋城市的一道汉族传统名菜，以大葱为主料烹制菜肴，在其他地方是不多见的。吃来决无葱的异味，是冬季时令理想的肴馔。烧大葱的烹饪技巧以烧菜为主，口味属于葱香味。此菜色泽金黄诱人，汤鲜葱香，配上鲜荔枝，使口味咸鲜香中有甘甜微酸。

做法

原料：

主料：大葱1000克

辅料：荔枝200克 猪肉(肥瘦)200克 虾米20克

调料：猪油(炼制)15克 料酒25克 姜15克 白砂糖15克 大蒜(白皮)25克 酱油20克 盐6克 植物油50克

做法：

　 1. 大葱取白切5厘米长的段，用开水氽一下捞出；

2. 葱白段入七成热油锅炸成金黄色，再用开水焯一下，捞出沥干水分备用；

3. 荔枝去皮、核，取肉；

4. 猪肉洗净，切丝；

5. 炒锅上旺火加熟猪油烧热下姜、蒜丝、肉丝炒熟下入料酒、酱油、白糖、盐、高汤250毫升，烧开去浮沫，倒在大葱碗内；

6. 把荔枝肉摆在大葱的周围，撒上海米入笼蒸15分钟；

7. 原汤倒入锅中，大葱扣入汤盘内，原汤勾入水淀粉成米汤芡，浇在大葱上即可。

酸菜黑圪条

口味酸香辣俱全，高梁面特有香味胜似精米白面，使人越吃越爱，越吃越香。久之，成为晋城一种地方大众化名吃。

阳城烧肝

阳城烧肝，是山西省晋城市阳城县地方名吃。外焦里脆，味美适口，佐酒佳肴，热食不腻。阳城烧肝配方独特，制作精细，工序复杂。它的配料有13种之多。阳城烧肝还有补血、明目、解毒、抗癌等功效。

做法

原料：

鲜猪肝、猪花油、淀粉、猪油脂粉、鸡蛋、甜面酱等。

做法：

1.将猪肝剁碎或切成丝状，加猪油脂粉、鸡蛋、甜面酱以及姜、葱、蒜、花椒粉、精盐等调味品，然后再加入湿淀粉拌匀。

2.把猪花油平铺开，将拌好的原料放置上面，用猪花油裹成直径约3厘米，长约25厘米的圆条，随即迅速放入热油中煎至柿黄色取出。这就是初成模型的烧肝。

3.将成型烧肝放入笼中用大火蒸20分钟左右取出。顿时香气四溢，诱人至极，忍不住拿起一根就吃——千万不可！这时的烧肝虽算是做好了，但吃前还少一道工序。要将它切成7毫米厚的片状，放入油锅中炸一下，略黑，即捞出装盘，撒些葱丝，这下才可尽情享用。当然，如果您感到制作起来太麻烦，可以带些当地正宗的成型烧肝回家，切成片，炸一下就可以了。

卷白馍

卷白馍是山西晋城市有名的风味小吃，每年的农历二月初二，家家必吃卷白膜。卷白馍，顾名思义，就是在馍里面卷上上百种菜，当然了，那只是从字面上去理解，卷上百种肯定不可能，不过只要自己喜欢想卷多少就卷多少了。它是饼和菜的结合。

做法

食材：

面粉、水、青椒、土豆、胡萝卜

做法：

一、和面：

1.面粉用大温水和成面团，反复揉匀，静置十到十五分钟

2.将面团揉成长条状并且揪成小块

3.擀面皮：将面块逐个擀成圆饼，圆饼要均匀并且要薄

4.放入平底锅内，锅内放少许油，油要均匀铺平锅底，用小火将面饼烙至金黄

二、做馅

1.将青椒，土豆和胡萝卜洗净切丝

2.将鸡蛋炒好，放在一边备用

3.炒锅内放油烧热，放入葱姜，姜葱爆香后，将切好的青椒等的丝依次放入，顺序是土豆，青椒，胡萝卜，快速翻炒，加入酱油和盐，临出锅前加入鸡蛋，拌匀，加入香油，

三、卷起来

1.将馅放置在面饼上，要均匀

2.之后从面饼的一边将饼折叠，并用手按好

3.另一只手从与之垂直的方向将饼卷起

4.完工！尽情享受美味吧~

高平烧豆腐

高平烧豆腐是山西省晋城高平市的一种特色传统名吃。至今已有2000多年的历史。食之颇觉新鲜，别具一番风味。此菜皮黄肉白，松软筋道，辛辣鲜香，风味别具。口味松软筋道，辛辣鲜香

做法

原材料：老豆腐200克、豆渣、玉米粉30克。
调味料：八角、花椒粒、葱段、大蒜头、干红辣椒、生姜片、食盐、食用油。

做法：
1.老豆腐用热开水冲洗干净，沥去水分。
2.沥干水分的老豆腐用刀切成厚3CM、长5CM大小均匀一致的豆腐块。
3.锅放火上烧热。
4.倒入食用油，用手握住锅柄，转动炒锅使油均匀的分布在锅底，烧热油。
5.放入切好的豆腐块，转中小，火煎制豆腐。
6.煎到一面色泽金黄，翻面再煎另一面。
7.直到两面金黄，把煎好的豆腐取出。
8.用手把豆腐立起来，使厚度的表面朝上。
9.用小刀在豆腐表面的中缝处割开一个与长边相同长度的裂口。

【豆腐的煮制过程】：
1.汤锅内放入适量的清水。
2.放入花椒粒、八角、干红辣椒段、大蒜和葱段，开大火把水烧开。
3.加入适量的食用盐调味。
4.放入处理好的豆腐块，大火煮制约20分钟。
5.用筷子把豆腐块捞出。
6.装盘即可。

蘸料的炒制：
1.煎豆腐余下的底油里，倒入豆渣。
2.用铲子翻炒豆渣，至豆渣松散出香味。
3.加入玉米粉在锅中。
4.用铲子不停的翻炒，并不时用铲子的背面把聚在一起的面团压松散。
5.大蒜、生姜片放入1个小碗中，撒入一点食盐，用擀面杖捣成泥。
6.捣好的姜蒜泥放入锅中。
7.调入适量的食盐。
8.用铲子翻炒均匀，至出香味。
9.将炒好的面粉盛出即可。

豆腐煮的时间越长，豆腐越老，口感越好。煮好的豆腐皮黄肉白～

食用时蘸着调好的蘸料，豆渣与粗粮相结合，营养丰富～ ， 食用时，松软筋道，辛辣鲜香，风味别具。