嗨氏是谁？嗨氏原名江海涛，1997年12月份出生的他已经是游戏界中的“老江湖”，作为王者荣耀的第一主播，嗨氏目前的人气和关注度一直居高不下，不过网友们在惊叹他游戏操作的同时，也比较好奇他的身高，有的网友说嗨氏最多152厘米，那么，王者荣耀嗨氏的真实身高是多少？王者荣耀嗨氏真的不到一米六吗？
之前嗨氏在录制《高能少年团》的时候，网友们就拿他的身高调侃了一番，当时镜头切到了嗨氏和王大陆站在一起的画面，网友们不禁感叹：嗨氏你的身高暴露了。
在去年TGC腾讯嘉年华的时候，嗨氏在微博上发布了一组和迷妹粉丝们的合影，这个身高在人群中显得略萌。
之后嗨氏发布了一张在红人节场外给男性粉丝签名的照片，这个身高一对比，差距也是简直了，不言而喻。
在今年超级红人节十大游戏红人的颁奖仪式上，嗨氏和若风同台的身高对比也是差了一大截。
同样在六月底的时候，一位女粉丝晒了两张嗨氏的私人照片，并配文道：我嗨嗨实际身高一米八。那么，嗨氏的身高到底是一米八还是一米六呢？
其实嗨氏按照年龄来说，今年才19岁，如果骨骺线还处于没有闭合的阶段，那么身高还是可以继续增长的，通常大家把10岁至20岁这段时间统称为青春期，而青春期是人体身高发育的重要阶段，那么，青春期的孩子该如何达到理想的身高呢？
一、营养全面
食物的营养是骨骼发育的能量来源，青春期的孩子要多吃富含蛋白质、钙质、微量元素及维生素等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、果蔬等。另外，粗粮、杂粮里面富含矿物质，比如玉米、小米、绿豆等。
二、运动助长
在营养充足的前提下，运动是影响身高的最主要因素之一。平常加强体育锻炼，能够促进身体新陈代谢，使骨骺细胞生长旺盛，为此，应该选择一些自由伸展和开发性的运动，比如游泳、舞蹈、羽毛球、排球、篮球等。不宜做负重及消耗体力较大的项目，如举重、举哑铃、摔跤等。
三、作息规律
身高除了与营养、运动等因素有关外，还与生长激素的分泌有着密不可分的关系，而夜间是生长激素分泌最旺盛的时候，所以，如果睡的太晚，身高就会受到不利影响。
四、心态要好
愉快的心情也会影响长高。如果经常心情抑郁，压力过大，就会造成内分泌失调，生长激素减少，最终导致身材矮小。
辉哥小提示：在骨骺线闭合之前，保持合理的膳食，适量的运动和良好的心态，努力长到理想的身高。
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