位于泰国湾的苏梅岛是全国第三大岛，面积247平方公里，距大陆约80公里，周围有80个大小岛屿，但多无人居住。
苏梅岛最窄5公里，最宽处21公里。它距苏叻府仅84公里，属于真正的岛屿族群，也是八十多个热带岛屿群中最大的一个，其中只有四个岛屿有人居住。
20年前，苏梅岛还是一片基本与世隔绝的世外桃源，没有游人来打搅这里茂密的椰树林和安静的小渔村。直到几个西方游客搭乘从曼谷来此运椰子的木船，苏梅岛拥有美丽海滩的消息才不胫而走。尽管现在每天有十几个航班与曼谷、普吉和新加坡等地相连，也有大型的客轮穿梭往来，但苏梅岛依然保存着一份都市之外的原始风味。
苏梅岛上最迷人的是沙滩、椰林、瀑布。苏梅岛沿岸是平原和景色醉人的海滩，在岛上众多海滩中，以查汶和拉迈海滩最为热闹和著名，其次是波菩、大佛、通洋等，全都是金沙碧海，景致迷人。
遍布岛上的三百多万棵椰子树，又给游客增添一派独特的热带风情。
位于苏梅岛东海岸的查汶海滩是一个长达7公里的新月型海滩，也是苏梅岛上最长、最热闹、最负盛名的大海滩。
查汶海滩是苏梅岛最热闹的地方，夜生活非常丰富。沙滩附近到处是小酒吧、夜店等，较受欢迎的有Green Mango、Reggae Pub和Mint Bar等。一到夜晚，处处都是酒吧的长椅，各种酒水，音乐，恍若天堂，可以在沙滩上睡着，日出时醒来。
此外，沙滩南面的一个小山丘上还有一个观景点，是观看日出的最佳地点。
比起连绵不绝的查汶海滩，同样位于苏梅岛东海岸的拉迈海滩只有短短的两公里，却也是观光客喜爱的海滩之一。这里是苏梅岛上的第二大海滩，这里的海水透明纯净，接近椰林和香蕉园。相比查汶海滩，周围环境比较安静，有一种原始的味道。
帕岸岛位于苏梅岛以北15公里，是一个多山的岛屿，四周被海湾环绕并被海水完全隔离。岛上最有名的沙滩是哈林沙滩，这里举行的“满月派对”世界闻名，每当月圆时分，成千上万的游人在沙滩上跳舞，直到天亮。
从苏梅岛搭乘轮渡大约30分钟就能到达帕岸岛。岛上有茂密的丛林和连绵的山峰，不过，最出名的还要数这里的沙滩，可以算是亚洲最好的沙滩。
波普海滩位于北海岸，是游客希望远离喧嚣城市的理想天堂。虽然是粗沙地，而且并不像东部海滩那样吸引人，但是这里有轻松惬意的环境和帕岸岛一流的景观。与喧闹的渣汶海滩相比，这里算是苏梅岛最宁静的海滩。
涛岛位于泰国南部泰国湾一侧，与苏梅岛相距80公里，是世界级的潜水胜地。这里有极好的海水能见度、繁茂美丽的珊瑚和丰富的海洋生物，并提供极佳的潜水环境，使它成为泰国闻名遐迩的潜水和浮潜胜地。
涛岛的海水就像水晶般剔透，这里有着大量的礁石，水温就像浴缸里的水一样。在以该岛为中心半径20公里范围内的海中小山形状的岛屿中可以找到最好的潜水场所。
苏梅岛，就像电影里头的梦幻之岛一样。石灰岩洞穴、珊瑚礁岛林立，到处是色彩艳丽的热带鱼群。这里，永久的保留了自然淳朴的气息。
苏梅岛，是一片与世隔绝的世外桃花源，这个小岛，不输马代，媲美巴厘！
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