农村常见的这种“接骨草”是根除颈椎病的圣药！

颈椎病已成为困扰很多人的一种疾病，它可发生于任何年龄，其中以上班一族，40岁以上的中老年人为多。它的病程比较隐匿，病程还长，治疗不及时的话则会遗留很多神经病症。所以一旦发现有颈椎病的征兆，一定要采取措施进行预防和治疗。

慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：

（1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

（2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

（3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

舒筋草

舒筋草也叫接骨草，为合掌草黑节草红马蹄草红升麻接骨草 接骨木接骨仙桃九头狮子草蒴所的别名，所以接骨草的功效与作用与合掌草黑节草红马蹄草红升麻接骨木接骨仙桃九头狮子草蒴所相同。

方子：伸筋草、透骨草、海桐皮、荆芥、防风、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、羌活、独活、麻黄、红花各30克。

用法：上药共研为粗末，装入15×10厘米的布袋内，每袋150克。用时加水煎煮30分钟，稍凉后，热敷于颈部，每次30分钟，每日2次。还有如果颈椎病关节炎等骨病的患者朋友们有效治法，一般情况下二贴左右即减轻疼痛，三月就可痊癒。

除了这个方法外，艾灸颈椎贴是一种具有温经通络效果的治疗方法，用来颈椎病效果也是十分明显的。

《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。艾叶有助于治疗颈肩腰腿等部位酸痛、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。艾叶贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种颈肩腰腿痛外用贴。艾叶贴敷本身有助于身体的微循环，适合运动量少，久坐生寒的办公室人群。通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗颈肩腰腿疼痛目的。对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片艾灸贴缓解颈肩腰腿痛更为方便省事。