班扬这个角色出现的并不多，但是最近出现的两次都贡献巨大！
班扬·史塔克 是奇幻小说《冰与火之歌》中的人物,是守夜人的首席游骑兵。他也是临冬城公爵艾德·史塔克的幼弟。
班扬最小，他上面还有两个哥哥一个姐姐。布兰德死了，艾德死了，兰安娜死了，现在班扬死了。
当劳勃造访临冬城时，史塔克家为其举办了一场宴会。班扬出席了宴会，并和琼恩有过交谈。琼恩坚持要求加入守夜人军团，班扬劝说琼恩要考虑清楚，或许再等几年。
后来，守夜人司令杰奥·莫尔蒙派遣班扬带着一部分游骑兵去寻找在巡逻中失踪的威玛·罗伊斯爵士。然而班扬一去不回，其下落亦无从知晓，最终为了寻找班扬成为了杰奥·莫尔蒙发起游骑兵远征的动机之一。
班扬虽然出现次数不多，但是两次救下史塔克家族的成员。 在第六季第六集班扬再次出现并救走被异鬼追杀的布兰·史塔克。班杨自述自己在寻找威玛·罗伊斯的途中遭遇异鬼, 被异鬼用冰剑杀死, 后来被森林之子用黑龙匕首插入其心脏救活, 并按照"三眼乌鸦"的吩咐来搭救布兰。
在第七季第六集中，班扬再次出现为救琼恩死于异鬼手下。第六集中，琼恩为了说服瑟曦达成联盟，就带着抓鬼小队去抓鬼。没想到被异鬼围困，龙妈得知消息不顾一切带着三条飞龙而来。但是关键时刻琼恩没有坐上飞龙被拖入湖底。龙妈走后异鬼大部队也离开了，此时琼恩从湖里爬了出来，但是被小波异鬼包围。千钧一发的时刻班扬叔叔再次出场，班扬把马让给了琼恩，自己被异鬼包围而死。
不知道大家是否有这样的疑问，班扬没犯过什么大错，为什么会成为长成上的守夜人？
似乎书中、剧中都没有直接的说明，有人说是狼家传统，有人推测班扬是因为心里愧疚。
班扬不光在现实中出现，还在布兰的眼中出现过。 赫伦堡比武大会，先由莱安娜打跑三个欺负黎德的侍从，接着在班扬的怂恿下莱安娜又跑去场上比武，装成笑面树骑士，教训了那些家伙，莱安娜成了“爱与美的皇后”。然后被龙太子看上了两人坠入爱河私奔红堡，艾德的老哥布兰登上红堡叫阵被抓起来，他的父亲去营救结果两个人都死在了那里。于是打仗了，雷加死了，莱安娜死了。所以，班扬的一次怂恿造成三个家人的死亡......
这个事情虽然不是班扬直接造成的，但是也有一定的关联。愧疚和自责让他离开家族变成守夜人，也完全有可能。一季出现一次，出现一次救下一人，也是可以的，一个有点神出鬼没的神密人物！
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