一、尖椒茄子
食材:圆茄子1个;尖椒2个;葱3根;姜1块;蒜3瓣;香菜5根;花椒10颗;盐5克;生抽6克;黄酒4毫升
1、圆茄子一个,尖椒两根,葱姜蒜适量。茄子洗净切条,冲洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。
2、葱姜蒜成末,青椒切条,香菜梗和叶子分开。蒜末也分开两边。凉油下花椒,炸出香味后捞出不要。加入小碟中的葱姜蒜末炒香。
3、加茄子,翻炒的过程中加适量盐,炒至茄子变软时烹入少量黄酒,加少许开水,加盖稍焖一会。
4、加入青椒丝和香菜梗,炒至断生后加少许生抽调味,最后加入香菜叶和另外一部分蒜末,炒匀起锅。
二、青椒酿肉
食材:青椒 4个、肉馅 200克、鸡蛋 1个、料酒 1汤勺、生抽 2汤勺、老抽 1汤勺、蚝油 1汤勺、葱姜蒜末 少许、糖 1汤勺、淀粉 适量、盐 1茶勺、鸡精 少许
1、把肉馅放在碗里,放鸡蛋,放1汤勺料酒,生抽2汤勺,老抽1汤勺,耗油1汤勺,葱姜蒜末,糖1汤勺,淀粉1汤勺,半茶勺盐,少许鸡精,顺时针搅拌均匀;
2、青椒洗净,去根,把青椒里面的筋去掉,把肉馅填充进去;平底锅放油,开中火,把青椒摆放好,四面煎变色;
3、在一个小碗中放1汤勺生抽,半汤勺老抽,半汤勺糖,少许水,调成汁,加入锅中,收汁即可出锅。
三、蒜蓉空心菜
食材: 空心菜 蒜末、盐 油
1、空心菜洗净,沥干(空心菜要选哪种梗小的这样比较嫩);
2、把空心菜切成段,大蒜切成蒜末,分成2份,我比较喜欢吃蒜蓉,所以我会加比较多的蒜末;
3、锅里放油,烧热后下一份蒜蓉,炒香,倒入空心菜,大火翻炒,稍微翻炒即可(我比较喜欢吃硬朗点的,喜欢吃软点的童鞋可以多炒一会)加入适量的盐,炒匀,最后加入另外一份蒜蓉即可出锅。
四、肉沫豆角
食材:豆角、猪肉碎、小米椒(不吃辣可不放)、大葱、大蒜、生抽、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、油
1、豆角切成丁。
2、葱 蒜 小米椒 切成丁。
3、锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色。
4、然后盛出备用。
5、锅底放少量植物油 ,把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味。
6、把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水,一定要一点一点的放 一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。
7、豆角成熟之后, 加入之前超好的肉沫 ,加适量的盐 翻炒均匀。
8、出锅之前可加少许鸡精。
五、胡萝卜丝炒土豆丝
食材:胡萝卜、土豆、葱、姜、蒜、花椒、辣椒
1、胡萝卜、土豆切丝。
2、葱姜蒜呛锅,胡萝卜丝和土豆丝下锅煸炒。
3、熟后盛出。
小贴士:土豆丝一定要泡水,去除淀粉,要不然炒起来会成浆糊。 少加一点点醋,可以使土豆丝变脆,口感好。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.