在这酷热的夏季夜晚,许多宵夜都不合味口,只有来点糖水(甜品)最合适了。
今日引见三款糖水的做法,复杂,好吃,解暑····最初一款是本人最爱。
第一道:紫薯银耳汤
用料:
银耳
紫薯
莲子
枸杞
冰糖
紫薯银耳汤的做法
1、银耳泡发了撕成小块儿,黄色的蒂不能吃,要去掉的。莲子跟银耳一起泡,枸杞约莫10粒洗洁净备用。
2、紫薯去皮洗洁净洗成这么的小丁。
3、先将银耳和莲子放入汤锅,加水,大火煮开后转小火渐渐炖,先不要放紫薯,枸杞先放出来。我做得时分忘了放枸杞,以是照片上没有枸杞。
4、约莫炖半小时后放入切好的紫薯转大火煮开再小火慢炖。
5、比及紫薯煮软了调入过量冰糖就能够吃了。
第二道:红枣红豆薏仁牛奶粥
用料:
红豆 泰半杯(米杯)
薏米 小半杯
红枣 5颗
冰糖 一小把
纯牛奶一袋250ml
红枣红豆薏仁牛奶粥的做法
1、红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提早泡一夜比拟复杂煮烂。
2、豆子入电饭煲,加平常烧饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。
3、煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也能够,随便。
4、再煮30分钟后参加牛奶,蒸煮键煮开几分钟就能够了。可参加燕麦。
5、装碗就能够美美地享用了。
第三道:红豆烧仙草
用料:
红茶
牛奶
仙草粉(黑凉粉粉)
冰糖
炼乳
红豆或大红豆
花生
红豆烧仙草的做法
1、将红豆和花生洗净泡着,牛奶放进冰箱。
2、开端做仙草,依照包装盒上的做法:依照比例将仙草粉调成面糊,锅里加上过量的水大火煮开后转小火,将仙草糊慢慢倒入并不断搅拌,搅拌平均后关火放凉固结,放进冰箱冷藏备用。
3、烧水的同时能够将红豆沥干,加少量水用高压锅煮熟,闷得烂一些,加白糖搅拌好备用。
4、烧一壶开水冲泡红茶(我用的是最一般的立顿红茶茶包- -),红茶不涩的要点在冲泡30秒左右后将茶包掏出,而不是不断泡在水里。喜好浓茶味的能够泡久一些。
5、将牛奶和红茶依照本人喜好口味的比例兑好,放入过量冰糖,喜好奶味重一些甜一点儿的能够参加少量炼乳提味。
6、花生粒能够间接放出来,假如想吃脆一点儿的花生就需求再加工一下,传统的办法是用油炸,但是我以为放在甜品里太油腻了- -。用微波炉或许烤箱烤也能够,或许是用盐来炒,详细做法是将一包盐倒进无油平底锅中,中小火加热,同时参加花生粒翻炒,盐受热很快,会烘烤花生粒,一段时间后花生外表就会变成深色,此时能够关火,用余温持续烘烤,放凉后掏出便可,锅里的盐还能够收受接管一般运用。
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