曾是体操界杠把子，如今面目全非，退役后奥运冠军何去何从

说起程菲，很多80后90后都不陌生，原中国体操队队长，为人熟知的跳马皇后，在多项国际大赛中屡次夺冠，名副其实的体操界杠把子，一共在三届世锦赛、三届世界杯总决赛和两届奥运会上获得了九个世界冠军，成为了中国女子体操队获得世界冠军最多的队员。2008年北京奥运会，杠把子程菲更是率领女队夺得团体金牌，这是中国女子体操在奥运史上的第一枚团体金牌。

而程菲的跳马独门绝技，大名鼎鼎的“程菲跳”（踺子后手翻转体180度接前直空翻540度），至今仍是一个经典，很多网友称其为“令世界颤抖的神技”。

2012年6月，是程菲命运的一个转折点，在进行一个自由操动作训练时，因跟腱断裂而无缘2012年伦敦奥运会。退役之后的程菲身材变胖，很难想象曾今小巧玲珑的她会这么快发福变胖。

在做客《鲁豫有约》，程菲讲述了自己退役前后的故事。当时的程菲身体发胖得比较厉害，与当年娇小玲珑的体操运动员相比，完全是两个概念。回顾自己20年的体操生涯，程菲有许多感慨，说到2012年因伤退役那一段，她说：“感觉是被天放弃。”程菲性格内向，一直没男朋友，再加上身体发胖，她的家人、朋友以及恩师都很担心她的个人问题。

她说：“2012年退役的时候，我的膝盖前后十字韧带都撕裂了，大腿抬起来了，小腿还不知道在哪晃动呢，实在没办法再坚持了。当时感觉不是被人放弃，是感觉被天放弃。随后就陷入迷茫，不知道接下来自己该如何选择。”虽然有过迷茫，但程菲说，她不后悔走体操这条道路，因为任何一条人生道路都会遇到挫折和坎坷。很心疼那个受伤的程菲，也很钦佩那个豁达的程菲。

2013年5月程菲回母校武汉体院任教。走上三尺讲台的平凡生活中,她带过院里练体操的小孩,带过社会体育指导员的课程……不同的岗位,不同的对象,不同的感受。

去年8月份时，程菲被爆结婚怀孕。至今，为人处事低调的程菲没有什么消息流出。之前程菲一直在推广“快乐体操”项目，她希望孩子们都能快快乐乐的练体操，而不是在小小年纪就承受巨大的压力。如此有爱心又善良的姑娘，祝福她阖家幸福安康，也感谢她为国家所挣得的每一份荣誉。程菲，程菲跳，永远地记载在中国体操史上。

前中国女队总教练陆善真说：“竞技体育非常残酷，努力付出了许多，不一定能得到回报。所以我说程菲还是幸运的，她吃了很多苦，也取得了出色的成绩，得到了不错的回报。”诚如陆教练所言，竞技体育要遭受很多常人难以想象的心酸苦楚，付出了不一定有收获。对于一些因伤退役的运动员，辉煌过后其实很难从容地面对以后的生活。退役后因为曾经残酷的训练而发育不良或者病痛缠身的运动员比比皆是，他们甚至很难找到养家糊口的工作。当今中国，是个体育大国，体育事业蓬勃发展，只愿中国的体育方面的保障机制能够更加完善，让那些为中国体育事业付出了汗水、付出了青春的运动员有始有终。而这样的保障机制，不仅是就业方面，也包括心理调节方面。