南怀瑾《静坐修道与长生不老》简介
千百年来，“长生不老”一直是世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。
本专辑着重叙述佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；
静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督二脉、奇经八脉的方法；
中医经络学说中的气功，以及《太极炼丹秘法》《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修、怡生养年提供了有益的指导。
静坐修道与长生不来(一)前言
我们孙思邈医学的乔岳老师采用音频授课的方式为大家讲解：南怀瑾《静坐修道与长生不老》
本节是第一讲：前言
下面的链接是本节在喜马拉雅的音频，请收听学习
静坐修道与长生不来（一）——前言
人，充满了多欲与好奇的心理。欲之最大者，莫过于求得长生不死之果实；好奇之最甚者，莫过于探寻天地人我生命之根源，超越世间而掌握宇宙之功能。由此两种心理之总和，构成宗教学术思想之根本。西方的佛国、天堂，东方的世外桃园与大罗仙境之建立，就导致人类脱离现实物欲而促使精神之升华。
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