随着社会的进步，大家的健康意识也逐步提高。身边稍微有点抱恙就去医院排长队，检查、拿药！其实很多病听起来可怕，实际上不用花冤枉钱自己就能治好！
1、慢性咽炎：金银花泡水喝
总是感觉嗓子堵着东西，吃药打针只能暂时缓解？这是慢性咽炎的症状。用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天当茶喝，一段时间后你会发现有很大好转。
2、饭后烧心：吃花生就行
饭后总烧心，吃药有时候也不能缓解，还容易刺激胃！这时候可以咀嚼3~5粒生花生，一会就能缓解，并且还能养胃，抑制胃酸，促消化。
3、色斑暗沉：吃维生素
脸上如果有斑，看上去就像没有洗脸一样，经常化妆遮盖还会不断加重斑点。去药店买点VC和VE，连用二十多天就能去掉，不反弹，还白了！
4、口苦口臭：用隔夜茶祛除
口苦口臭多数是牙缝中腐烂食物的味道，不用专门看医生。清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分钟，然后吐掉，就能去味。如果这样做还是有味，去检查一下消化道就可以。
5、脚气灰指甲：用醋泡就行
灰指甲和脚气不仅难看、难受，还会传染给家里人。不用担心，脚气和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡脚，早晚用一次，很快就能好，再严重的灰甲都能好。
6、关节寒痛：用电吹风吹
关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它。原理类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，把寒气逼出来。注意吹的时候一定隔着衣服吹，以防皮肤烫伤。
7、过敏性鼻炎：淡盐水洗鼻子
过敏性鼻炎表现症状：鼻塞，流鼻涕，打喷嚏。每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。操作方法：把面部扎进一盆温热的淡盐水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分钟一次。
8、心脏早搏：注意休息少熬夜
是指心脏突然的提前跳动，很多人把他当成心脏病的前兆。如果只是检查出早搏，而没有胸闷胸疼等症状，那就不用治疗，只要注意休息，少熬夜喝浓茶咖啡即可。
9、乳腺增生：根本不用治
10个女生9个有“乳腺增生”问题。其实，乳腺增生属于正常的生理现象。一般女性生理期前会出现，但生理期过了胀痛就渐渐消失，不需要治，注意定期复查即可。再就是保持良好的心态，适量运动。
10、宫颈糜烂：自己会消失
“糜烂”一词威力巨大，第一次听到“宫颈糜烂”这个词，脑中子会出现许多可怕的画面。其实，这只是医学名词史上一个大失误。只是一种宫颈上皮的异位，和溃烂什么的不沾边，激素水平正常后，糜烂自己就会消失。
许多病其实是吓出来的，本来没有多大病，生生把自己吓进了医院。以上10种病，一定要告诉身边人，不要去医院花冤枉钱！
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