分享至
中医讲究阴阳调和，世间万物有阴阳，阴阳失调时就会引发疾病，根据这样的玄妙理论，中医提出，男女不宜“五更色”。
“五更色”一般是指黎明前过性生活。这个时间一般是寅时，大约凌晨3点到5点，是十二经络的肺经“值班时间”。按照中医十二经络养生理论，寅时是人体阳气逐渐“苏醒”的时间段，也是人体气血开始运行旺盛的开始，《素问·经脉别论》说：“脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”
人生得意还是要尽欢的，五更不行，还有六更。清晨6点左右就是一个好时候。经过一夜的休息，体力得到了恢复，正是可以大显身手的好时候。从生理学角度说，这时人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，在这一时间内可以短时间进入良好状态。
性爱过后本身会需要一个休息和调整的过程，“五更色”的男女双方如果第二天还要上班，直接影响工作状态，如俗话所言：“黎明同房，瘫倒一床”。所以，哪怕黎明前有冲动，也要注意节制，少行房事。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
