刺果番荔果，又名番荔枝。看上去很像我们平时吃的榴莲，它外皮是绿色的，还带着小刺，甚至还有些人把它当成释迦果。刺果番荔枝果肉微酸多汁，花期在4-7月，果期7月至翌年3月，这种热带水果被视为这种最致命疾病的理想偏方之一。
一、番荔枝富含维生素C，具有降血糖的功效
番荔枝的营养价值相当高，所以又有水果王的美誉，味道鲜美，是很受欢迎的水果之一。幼果可以当做蔬菜食用，成熟果肉能生吃或榨汁可口。根据个人喜好，可以单独吃白色果肉或榨果汁饮用，味道非常可口。
刺果番荔枝含丰富的维生素C。具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤；刺果番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。
二、番荔枝可抗癌、增强免疫力、预防坏血病
刺果番荔枝包括树叶，树叶，根茎，水果和种子在内的所有部分，都有药用价值。尽管人们很早就用它治病，但直到20世纪末，科学家才开始认真研究这种水果与癌症治疗之间的关系。
主要是用刺果番荔枝的叶子和树干治疗癌症。从这种植物分离出来的己酸配质和其它植物化合物是抵御恶性细胞的主要活性成分。
它还有很多酵素能对抗癌细胞，对于胰脏癌、肺癌、乳癌、大肠癌、肝癌、摄护腺癌都有效。尽管释迦拥有诸多好处,但也有一定的副作用，因含有高度的annonacin,如食用过量，或会引致帕金逊症。
这种水果除了有抗癌作用以外，还有杀菌功效。它能有效杀死细菌，真菌，寄生虫和其它病原性感染。吃这种水果能加强免疫系统，让身体更好的抵御感染性疾病。因此，将这种热带水果纳入日常饮食是预防癌症和其它疾病的有效方法。
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