1、大多数人都曾被莫名的恐惧所困扰,而长期的焦虑,可能演变成恐惧症。
“你从什么时候开始看到看不见的栅栏的?”
2、焦虑有很多种,比如担心自己把事情搞得一团糟。
3、持续不断的自我怀疑也是焦虑的标志之一。
“斯宾塞,千万别说实话啊。我看起来怎么样?”
4、鸡毛蒜皮的小事也能引发焦虑。
“除去我停车的方式外,我们就不能谈点儿别的吗?”
5、……就像议论一个人的外表
“我不是秃子!我只是没头发!这两者有根本的不同!”
6、毫无疑问,别的东西可以让我们分散注意力...…
“所以,他们把一棵树带进房间,把所有发光的、摇摇晃晃的东西都挂在上面。我一靠近,他们就发飙......这就是我喝酒的原因。”
7、……有时我们的焦虑也有非常完美的理由
“罗纳德,什么让你觉得我对你的作品不满意呢?”
8、就算不焦虑的人也会因为恐惧不安突然觉得天昏地暗
“这次升职意味着今后你要直接受我责骂。”
9、焦虑的人常常觉得自己头顶一直悬着片乌云,而失败总是迫在眉睫
10、对焦虑的人来说,好消息背后一定另有隐情
“好消息,你的胆固醇没有增高,保持得不错!只是,胆固醇指标变了。”
11、每隔一段时间,焦虑的人就会说:“我跟你说过……!”
”喂,大夫!这里是‘强迫症’诊所。猜猜我从哪里给您打的电话?”
12、总之,如果每个人每件事都离远点,焦虑型的人可能会更喜欢自己的状态。
“我建议,危险过去之前,我们大家每个人都蜷缩进一个密闭的小球。”
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