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问：自从学佛之后，知道了忏悔，可是忏悔了之后还总是犯，看见那些人和事还是会想起，心里不能真正的放下。
圣空法师答：总把忏悔挂在嘴边，天天忏悔，天天立志，但是还天天犯错，这不叫忏悔！忏悔最重要的是不要再犯同样的错误。忏悔不只是你做错了事情要改，你的起心动念，你生起的任何一个贪嗔痴慢疑心，都要马上觉察到，马上忏悔。意识到这些念头，是导致你修行无法前进的障碍，是你堕落的因素。当别人讲你，你要以感恩、欢喜的心来接受，把所有的人和事都看成是来成就自己的，不能给恶念生根的机会。如果生起了对别人不好的念头，比如：“你凭什么说我，你有什么了不起”等等这些念，我们要马上向对方忏悔，当下把这个怨结化解。一旦你对某个人形成了固有的看法，是很难转变过来的，这就是业力的形成。我们学佛修的是清净心，如果不在生活中去观照自己的起心动念，怎能消除无明知见和断掉习气呢？修行人要时时观照自己的身、口、意，一有不好的念，要马上止住，生起忏悔心和惭愧心。有了这两种心，在修行的路上就有了保障，我们要朝着慈悲、平等、真诚的对待一切的方向去修证自己，否则很容易落入邪道。
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