“超级丹”林丹的肌肉，孙杨、宁泽涛的人鱼线，易建联的强壮体格，“九球天后”潘晓婷的完美身材，惠若琪的苗条身高......很多运动员在退役之前都拥有很让人羡慕的身材。但退役之后，多数运动员因没有训练很快就发福，“不懂球的胖子”刘国梁、国乒女队的总教头孔令辉、伏明霞等都是在退役后发福了，身材走样。
还有一位最被人热议的运动员，就是九获世界冠军的程菲，如今的她更因身材发福28岁无男友，她的父母都为她着急。
程菲，奥运冠军，中国体操队队员前队长。曾获得奥运会女子体操冠军、跳马冠军、平衡木冠军等众多金牌。国际体操联合会将其命名为“程菲跳”，程菲跳是第二个以中国女运动员命名的跳马动作。程菲一共在三届世锦赛、三届世界杯总决赛、二届奥运会上获得了九个世界冠军，成为了中国女子体操队获得世界冠军最多的队员。
其实程菲的运动员生涯并非一帆风顺，程菲在役时已与体重每日做斗争，为控制体重，在一天的艰苦训练后还得像举重运动员那样节食。而在退役后，真的是因为放松了没锻炼不断长胖的吗？
在她和她教练陆善真做客《鲁豫有约》时，就讨论到程菲现在身体发胖得比较厉害，与当年娇小玲珑的体操运动员相比，完全是两个概念。
她的教练陆善真说：“别看她现在这么胖，她小时候挺苗条，当时她的身材比例很好，身体条件一看不错，是个优秀运动员的料子。现在她退役了，可能是心情过于太好了，所以就放开吃。像她这个年龄的孩子，还是需要注意（饮食）节制的。”
而之后程菲终于忍不住说出了罪魁祸首。程菲曾在接受采访时说：“我是几个姐妹里活得最沉重的一个，可能是归于易胖的体制吧。但没有男友这个问题是因为体操队的规定，退役前是不能谈恋爱的。”
之后程菲还亲口说出很多内幕：“国家队才是最浪费人才的地方。国家队为短期内快速达到争金夺银目的，从地方队囤积了大量人才，优中选优，而囤积起来的这些人，大部分要么被老队员压制，没有比赛出头的机会，要么因年龄、伤病等问题最终离开，进入国家队时的那份荣耀变成了苦涩。”而如今的她也已发誓不再碰竞技体操。
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