第一次零距离感受大满贯马拉松的魅力

（原标题：第一次零距离感受大满贯马拉松的魅力）

首先感谢文章文字和图片的提供者，前ZOL资深编辑，现武汉富豪--王越同学。王越同学是资深的马拉松爱好者，健身达人。

● 前言

说实话，从小我并没有把"跑完马拉松“列入到自己的人生目标列表中，另外作为一名体能困难户，每次体育课长跑考试都以及格为目标，根本不敢想象自己能够跑完马拉松。从2011年开始，我开始设置了跑步计划，但起初的目的也只是减脂而已，后来认识了一些朋友，在他们的影响和激励下报名了一些跑步比赛，如NIKE 10公里等等，并且在14年在新加坡第一次跑完了全程马拉松（sundown）。

按照国际惯例，在跑完第一个全马后，自然想去征服更多的比赛。对于跑步爱好者而言，六个“大满贯”级马拉松赛事是大家的终极目标，而东京马拉松是离我们最近的大满贯赛事，同时也有着非常好的评价。之前看了很多关于东马的文章，大家对其氛围、人性化的组织和细节都赞不绝口，因此我也决定亲自体验一下传说中的顶级赛事、最贴心的服务，以及最热情的观众。

第一次零距离感受大满贯马拉松的魅力

● 比赛的前一天

抵达东京后，第一步自然就是要找个地方歇脚。我这次入住的是KEIO（京王）酒店，在大厅还有东马的咨询点。

酒店内的马拉松咨询台

酒店的东马房卡套

另外，酒店还非常贴心的提供了东马房卡套，现在这个用来存放我的公交卡。看人家这细节！

乘坐地铁去台场

随后就要去领参赛报等物品啦！领取地点在位于台场的东京国际展场（Tokyo BiG Sight），同时也是东马的终点。

东京国际展场（Tokyo BiG Sight）

台场其实是一个很好玩的地方，靠近东京湾，景色也美，有不少吃的、购物的地方。但一般人来东京首先逛的就是银座、浅草寺、秋叶原、东京铁塔、天空树等地方，其实台场真的挺不错的。不过坐地铁会相对麻烦一点，需要在新桥站转乘海鸥线，而且海鸥线的入站口也不是特别好找。当然在地铁站你可以拿一份免费的台场吃喝玩乐地图，有各种语言的，上面介绍了台场好吃、好玩、好看和买买买的地方。

● 注册、登记跑步资格

顺利到达展场，顺便也崇敬一下自己以胜利者的身份抵达这里的场景。这几天big sight里面自然是以东马为主题啦！根据路标和向导很容易找到注册和领取参赛装备包的地方。

展馆内有招牌和引路牌子

注册、登记处

虽然参加今年有36000人左右参加东马，但是注册、领取参赛包的场面并不混乱，一切都井井有条。

确认信息

根据你的号牌，找到对应编号的展台领取装备包

包内的设备

就是这些啦，锵锵！里面有号码牌、计时芯片、存包贷，还有东马的官方短袖。

工作人员里面其实年轻人并不多

工作人员对芯片进行检测

为了检测芯片是否有效，工作人员会对其进行测试，防止比赛时没有成绩，那可就悲剧了。

第2页：历届的马拉松奖牌

● 历届的马拉松奖牌

领完装备后准备逛EXPO啦！入口就是很壮观的一面墙，上面写有六个大满贯马拉松赛事的介绍，并且展示了各个赛事的奖牌。

马拉松EXPO

柏林奖牌

芝加哥奖牌

纽约奖牌

伦敦奖牌

古老的波士顿奖牌

即将参加的东京奖牌

我来的比较晚，不过还是在极小的地方写下了自己的愿望

本届马拉松奖牌

这次东马前三名的奖牌和参与完成者的奖牌，当然我的目标是最右边那个。

第3页：日本的特色--许愿

● 日本的特色--许愿

EXPO里面有各种买买买的东西，不过上面这一层都展示东马其它赞助商，如SECOM，柯美，BMW，全日空等等，多数服务跟我们没啥关系。

各种赞助商的展台

宝马330e

BMW最近在日本主打自己的插电混合动力技术，而这款330e就是主打车型。在日本很少见到非日系品牌的汽车，根本因素是因为日系车自身实力非常强大。不过这次BMW一举拿下了医疗车、赛事引导车的赞助，可见砸了不少钞票，虽然BMW在日本卖的不咋滴。

3D打印的跑鞋

展馆留下就是和运动装备有关的了。当然面积最大的自然就是东马官方赞助商Asics，其有大量东马限定帽子、跑鞋、短袖等等。当然我去的比较晚，所以都卖完了……上面这张是NB展示的3D打印出来的跑鞋，当然其还处于概念展示阶段。

索尼大法好

默念一遍索大好。当然主要推销的是运动防水MP3.此外还有很多知名的跑步运动服装、配件、跑鞋等展示，可以让你尽情买买买，但价格没有什么折扣。

不过EXPO里面有两个许愿的地方，你可以写下自己的愿望

完赛祈愿墙

必须许个愿

7-11展台发的守护符

因为我去的太晚了，所以想买的东西不是卖完，就是没有我的SIZE，没有什么收获。不过7-11展台发的完赛守护符还是不错滴。好了，不就结了，赶紧早点休息，第二天还有比赛呢。

前一天的最后大合影

按照国际惯例，睡之前让装备合影一下。

第4页：马拉松前的准备

● 马拉松前的准备

第二天比赛，准备集合啦，从桥上往下拍。酒店对面就是都厅，离出发点超级近。

天桥俯拍

存放装备

存放装备很简单，按照号码牌上的数字，找到对应的车辆就可以了，然后根据你的号码将其递给相关区域的工作人员就OK啦，整个过程非常快捷、有序！

参赛选手众多

存包后前往出发点，人山人海。

王越的跑团的徽章

给我们的跑团徽章一个特写！

战靴

拍一下我的战靴。

准备起跑啦

东马一大特色就是能够见到各种各样的cosplay show，比如出发时站在我旁边的这位，脸上都涂了东西，不知道跑起来是啥感觉。

等待出发

从集合点到起点，差不多用了15分钟……

面向主席台，都在拍照

各种拍照留念

起点

达到起点，出发开跑！

第5页：奇装异服的选手们

● 各种各样奇装异服的选手

接下来就是赛道上拍的，因为要专注比赛了，所以没有拍太多。

护士服装扮

茄子和萝卜成精啦！

这人每一届东马都参加了，所以把历届号码牌和奖牌都放在了身上，嘚瑟

这尊佛跑的还挺快的，花了不少时间才超过他

日本复古风

加油人群

旁边热情加油的人们。很多人都会自己为选手们提供糖果、水果、饭团、蛋糕、水等补给，跟传说中的一样呀！

蝙蝠侠

41公里时，看到一位女性上班族

快到终点啦！观众挺多的

沿路都有这样的表演团体，年龄从小7岁到70都有

前方就是终点

到达！

经历了接近5小时的时间，终于达到终点，能跑完全马的都是战士。

第6页：赛后还能泡个汤

● 赛后还能泡个汤

赛后可以要一瓶喷雾剂，领取食物，毛巾，奖牌。

喷雾剂

领取食物，毛巾，奖牌

拿回装备

东马存包和取包的效率相当高，通过合理的划分，走到相对应区域后，只要3秒钟就帮你找到了。

现场提供了泡脚的地方

这是入口

选手们纷纷开始享受

管他的，先泡个10分钟再说

成绩和奖牌到手

最后可以在柯美的柜台打印成绩。由于只跑了两次全马，所以这次自然成绩要比新加坡那次快了半小时。

最后嘚瑟一张

和小伙伴们一起庆功！

这张是官方摄影师拍的，因为没有交钱购买照片，所以只能欣赏下充满水印的低质照片啦！

最后说下感受吧：

1，令人印象最深刻的很多人都说过了，很多人性化的服务细节做得相当棒，组织得力，效率很高；

2，和新加坡sundown比，两者的官方补给做得都很棒，在同一个级别。但东马的群众们热情真的是很赞，除了加油之外，还不断跟你击掌，从中你可以获得很多能量，支撑你跑完全程，感觉像是一个全民Party；

3，本人是十足的吃货，观众们提供的小吃，比如饭团、蛋糕味道真的不错，20km时不小心吃多了，所以感觉有些撑……

4，赛道覆盖到了东京很多知名的地方，比如都厅，东京铁塔，天空树，浅草寺，皇居，台场，银座等等，可以说是“东京一日游”，当然如果能路过代代木公园，秋叶原就更好啦！

由于没有参加过任何国内马拉松赛事，所以在组织等方面没法将其和国内的相比（虽然听过很多人抱怨，但不是我亲身的经历）。对于我个人而言，现在跑马成绩并不是重点，现在只求自己身体健康，体脂率维持在合理的水平就足矣。不过参赛的乐趣并非只是跑步而已，而是全面体验当地的文化，风景，还有最重要的美食。不论你跑马是出于怎样的目的和想法，东京马拉松确实值得你来试一试呢！

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