沙漏女神“双围1米”，堪称行走的荷尔蒙，这身材你喜欢吗？

哈喽

大家好

我是你们的囚妹儿

婀娜的腰肢

青春的面庞

是夏天的一道亮丽风景线

以前

每次到海边玩耍

都只能看着那些漂亮的小姐姐

穿着比基尼

大胆地展示自己的魅力

真是羡慕极了

再看看自己身上

小肚腩、拜拜肉、婴儿肥

平时还能穿裙子遮挡一下

泳装一上身

肥肉真是无所遁形

我还是就坐在沙滩上看别人跑一会儿吧

而且

一般能穿比基尼的姑娘

那身材

怎么说呢

紧致撩人的小蛮腰

饱满浑圆的蜜桃臀

傲人的D杯事业线

她们不是平常姑娘们理解的那种

越瘦越好看

她们属于那种明明有肉

但是身上每一寸肉都长在该长的地方

体重明明不低

却还有着马甲线和小蛮腰

你说气人不

力量中不失美感

让人的目光

不自觉被吸引

也许你会说

“哪有这样的身材

那些都是p图的吧”

不不不

如果你接触过喜欢健身的女孩子

你就会知道

这样的身材绝不是无稽之谈

而是充分有可能实现的

身高170cm的Rhea

（IG名:@godrhea）

就是其中的代表

体重常年保持在120斤左右的她

三围指数为100-60-100

“人间小沙漏”说的就是她了吧

作为一名职业健身教练、兼模特

Rhea把健身也当作工作的一部分

“我们这个行业

淘汰的很快

不停的有新人上来

所以我不但要瘦

更要有记忆点”

“从那时开始我就在考虑

怎们样能够和别的模特不一样”

“最后

我想到了

健身

做模特

不是只有瘦这一条路”

于是

想通了这一点之后的Rhea

不再为体重而焦虑、缺乏自信

甚至盲目地节食减脂

但万事开头难

想要快速上手

又不伤害自己的身体

还是需要专人辅导

也是在教练的悉心解释下

Rhea明白了“体重≠身材”的道理

彼此沟通了想法之后

教练帮助Rhea定制了全套的计划

帮助他循序渐进地去加大难度

一点一点接受

虽然被力量训练虐的遍体鳞伤

但那些打不倒她的只能让她更强大

苦怕什么

痛怕什么

第二天爬起来接着干

“我一直都觉得自己

是一个很能忍耐痛苦的人

尤其是在我看到一点成果之后

就会马上把昨天的痛苦忘在脑后

又高高兴兴地冲进健身房”

随着日复一日的坚持

训练进程不断推进

Rhea的身材发生了很大的改变

虽然体重上升了

但是

整体的曲线却更加流畅了

曾经的扁平身材

被前凸后翘所取代

大大增加了她的记忆点

让她的模特事业更加出彩顺利

签下了不少的广告合约

最后

不知道有这么一个

身材火辣、颜值在线的“沙漏女神”当教练

大家会不会更有动力去健身呢？