哑铃侧平举找不到发力感，注意这三点细节

2024-03-21 14:11:33 雷音入象 湖南 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

太可怕了！据说是吸过后的反应，国外一段很火的视频

11万次播放
 重播
声明：个人原创，仅供参考
雷音入象的头像
雷音入象
4025粉丝 网易知识公路创作者 所属MCN：启年文化
核心燃脂法跟练，适合大体重不跑不跳瘦肚子 02:59 核心燃脂法跟练，适合大体重不跑不跳瘦肚子
臂力器0-6档挑战，你可以掰动第几档？ 00:39 臂力器0-6档挑战，你可以掰动第几档？
居家核心燃脂训练，男女都可以做，好处很多的 00:11 居家核心燃脂训练，男女都可以做，好处很多的
不跑不跳瘦肚子，想在夏天前减小腰围，赶快行动起来 00:30 不跑不跳瘦肚子，想在夏天前减小腰围，赶快行动起来
健身没效果？ 00:20 健身没效果？
腹部训练的正确动作你学会了吗？ 00:16 腹部训练的正确动作你学会了吗？
来看看这些锻炼你都做对了吗？ 00:21 来看看这些锻炼你都做对了吗？
俯卧撑的进阶顺序，你到了哪一步？ 00:24 俯卧撑的进阶顺序，你到了哪一步？
新手练胸不要整错了，先做好这几个动作，快速找到发力感 00:19 新手练胸不要整错了，先做好这几个动作，快速找到发力感
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版