业余拉球总下网，触球后程发力的问题。怎么增加后程发力？来听课

2026-02-02 06:29:46 孤酒老巷QA 四川 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

年前女子到万岁山旅游，让工作人员教自己“打花棍”

 重播
声明：个人原创，仅供参考
孤酒老巷QA的头像
孤酒老巷QA
38粉丝 孤酒老巷
正手重心转换弓字步压右腿、身体紧凑动作小，左肩对球、右肩顶球 05:03 正手重心转换弓字步压右腿、身体紧凑动作小，左肩对球、右肩顶球
6场造4球，库尼亚要做舞王，更想做曼市球王 02:59 6场造4球，库尼亚要做舞王，更想做曼市球王
业余打比赛搓球很重要，那就练习吧 00:37 业余打比赛搓球很重要，那就练习吧
从教室到国家队，张瑷晖与浙江队，跨越了校园和职业的天堑 04:30 从教室到国家队，张瑷晖与浙江队，跨越了校园和职业的天堑
业余打球身体和手总是脱节，什么原因？怎么纠正？听小韩老师讲课 04:14 业余打球身体和手总是脱节，什么原因？怎么纠正？听小韩老师讲课
业余打球不合理，小韩老师教你怎么调整步伐引拍主动发力后程发力 04:41 业余打球不合理，小韩老师教你怎么调整步伐引拍主动发力后程发力
徐彬加盟的狼队不止是中资球队，更是最强的青训工厂 05:23 徐彬加盟的狼队不止是中资球队，更是最强的青训工厂
反手发下旋怎么增加旋转，拍面平、触球瞬间寸劲、肩肘抬高助力 04:23 反手发下旋怎么增加旋转，拍面平、触球瞬间寸劲、肩肘抬高助力
正反手拉球徒手继续体会重心压腿、蹬起的感觉 00:30 正反手拉球徒手继续体会重心压腿、蹬起的感觉
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版