反手发下旋怎么增加旋转，拍面平、触球瞬间寸劲、肩肘抬高助力

2026-01-30 07:01:48 孤酒老巷QA 四川 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

施工方称被拖欠工程款超2000万，农民工未拿到钱

 重播
声明：个人原创，仅供参考
孤酒老巷QA的头像
孤酒老巷QA
37粉丝 孤酒老巷
业余打球不合理，小韩老师教你怎么调整步伐引拍主动发力后程发力 04:41 业余打球不合理，小韩老师教你怎么调整步伐引拍主动发力后程发力
徐彬加盟的狼队不止是中资球队，更是最强的青训工厂 05:23 徐彬加盟的狼队不止是中资球队，更是最强的青训工厂
正反手拉球徒手继续体会重心压腿、蹬起的感觉 00:30 正反手拉球徒手继续体会重心压腿、蹬起的感觉
勾手侧下怎么能发的又转又快，手臂放松、手指加速摩擦、手臂加速 05:11 勾手侧下怎么能发的又转又快，手臂放松、手指加速摩擦、手臂加速
落点不同拉球步伐节奏也不同，小韩老师分解各个落点怎么拉 04:38 落点不同拉球步伐节奏也不同，小韩老师分解各个落点怎么拉
正手拉球的弧线，来球顶向前上方摩擦、半出台球向前摩擦 04:17 正手拉球的弧线，来球顶向前上方摩擦、半出台球向前摩擦
反手下旋高球怎么处理？反手打发不上力、正手打脚下来不及 00:35 反手下旋高球怎么处理？反手打发不上力、正手打脚下来不及
搓球怎么搓转，降低重心、肘贴台面、球拍离球近、向前下后程发力 04:37 搓球怎么搓转，降低重心、肘贴台面、球拍离球近、向前下后程发力
打球怎么能感觉力从地起、怎么能移动的更快？小韩老师讲脚下细节 03:54 打球怎么能感觉力从地起、怎么能移动的更快？小韩老师讲脚下细节
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版