挑战日更 1326 天｜坚持每日复盘，慢慢读懂自己，绿植治愈独居日常

2026-08-01 12:23:14 焰色九零 北京 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

网友晒下雨天搞笑瞬间，“一句话没说又好像说了很多话”

 重播
声明：个人原创，仅供参考
焰色九零的头像
incentive-icons
焰色九零
22粉丝 记录生活不负好时光一天一更新
三伏天不宜长途骑行，独居人走进公园散步，静下心和自己对话 08:03 三伏天不宜长途骑行，独居人走进公园散步，静下心和自己对话
日更 1325 天｜三伏天独居自律日常，养护绿植 + 肩颈操，平凡日子不摆烂 05:47 日更 1325 天｜三伏天独居自律日常，养护绿植 + 肩颈操，平凡日子不摆烂
绿植相伴静心复盘，肩颈操舒缓燥热压力，聊聊平凡生活感悟 08:03 绿植相伴静心复盘，肩颈操舒缓燥热压力，聊聊平凡生活感悟
完成当日生活复盘，练习肩颈操舒缓疲劳，日常坚持自律调养身心 03:35 完成当日生活复盘，练习肩颈操舒缓疲劳，日常坚持自律调养身心
长途骑行后休息充足，居家大扫除养护绿植，闲暇放松调养身心 05:19 长途骑行后休息充足，居家大扫除养护绿植，闲暇放松调养身心
80 公里骑行，中医调理身体晚间复盘搭配肩颈操，全方位养护身心 09:57 80 公里骑行，中医调理身体晚间复盘搭配肩颈操，全方位养护身心
打理绿植完成当日复盘，练习肩颈操舒缓久坐劳损，自律养护身心 04:10 打理绿植完成当日复盘，练习肩颈操舒缓久坐劳损，自律养护身心
深度日常复盘梳理生活，搭配肩颈操放松肌肉，兼顾规划与身体养护 05:39 深度日常复盘梳理生活，搭配肩颈操放松肌肉，兼顾规划与身体养护
日常记录：当日生活复盘，搭配肩颈操放松日常兼顾规划与身体养护 02:15 日常记录：当日生活复盘，搭配肩颈操放松日常兼顾规划与身体养护
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版