（原标题：The Truth about Lying and What It Does to the Body）
作者 | 乐邦
出品 | 网易科技《知否》栏目组（公众号：tech_163）
在电影《利刃出鞘》中，女主角玛塔一说谎就会呕吐。在现实中，这真的会发生吗？
《利刃出鞘》剧照 图片来自网络
许多谎言都是无关紧要的，只是为了维持和平或者让别人感觉良好。但险恶的谎言，比如错误地指控某人犯罪，则可能会造成毁灭性的后果。不诚实会使得大脑处于高度警惕状态，谎言越大，这种压力越大。
为什么大脑会在意诚实呢？作为群居动物，人的声誉至关重要。因此，大多数人都努力地维持诚实可信的形象。大脑知道不诚实可能会给人造成不可挽回的声誉损害，因此说谎会带来内在压力。说谎时，我们的呼吸和心率会加快，我们会开始出汗，嘴变干，声音变得颤抖。其中的一些生理反应构成了经典测谎仪测试的基础。
不过，相比测谎仪，大脑成像研究被证明在了解身体对撒谎的反应方面更有帮助。焦虑症状的出现是因为说谎激活了大脑的边缘系统。大脑的边缘系统正是在压力下引发人“或战或逃”反应的区域。当人们诚实时，大脑的这个区域活跃度极低。但说谎时，它就会变得极其活跃。
那么电影《利刃出鞘》中女主玛塔对撒谎的特殊反应有科学依据吗？哥伦比亚大学医学中心的胃肠病学家卡拉·格罗斯·马戈利斯表示，她从未见过有病人在说谎后出现慢性呕吐。东弗吉尼亚医学院的胃肠病学家戴维·约翰逊也说，“至少在我42年的工作经验中，从来没有病人说过自己的慢性呕吐是说谎引起的。”
然而，两位专家都认为可能是肠-脑轴引起了呕吐反应。肠-脑轴指的是两个身体系统之间的双向交流，它解释了为什么我们紧张的时候会胃部不舒服。马戈利斯称，“严重的焦虑会导致恶心和呕吐”。
除了造成短期的压力和不适外，说谎似乎还会损害健康。根据2015年的一篇文献综述，经常撒谎会导致一系列的负面健康影响，包括高血压，心率加快，血管收缩，血液中应激激素升高。
其他的研究表明，说谎的长期影响可能很小，因为说谎越多，我们越容易接受说谎。换句话说，我们养成了一种对不正当行为的容忍。伦敦大学学院教授塔莉·沙罗特进行的脑成像实验表明，大脑能够逐渐适应不诚实的行为。
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本文来源：知否
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