家长很难对孩子的体重有一个客观把握，而发表于《英国全科医学期刊》（British Journal of General Practice）的一份新研究显示，在这方面家长们的判断可谓谬以千里。只有一小部分家有超重或肥胖儿童的父母意识到了孩子的体重问题，而大多数父母表示自己孩子的体重属于正常范围。这一研究是在英国进行的，但类似研究已经发现在美国也存在同样现象，而美国的儿童肥胖问题可能更让人担忧。问题是，儿童期肥胖会在当前以及成人后引发严重的健康问题。因此，我们眼下所忽视的问题可能有朝一日会给我们自己以及我们的孩子造成困扰。
伦敦卫生与热带医药学院（ London School of Hygiene and Tropical Medicine）的研究者们对来自英国五个地区、参与国家儿童测量计划（NCMP）的3,000个家庭进行了研究。他们衡量了儿童的身体质量指数（BMI），该结果在英国被分为三类：正常体重，超重（超过第85百分位[译注：超过85%的孩子]），或者严重超重（即相当于美国的肥胖标准，超过第95百分位）。研究团队还询问了家长的意见，看看他们认为自己的孩子属于哪一类情况。
结果证明，在判断自己的孩子是超重还是肥胖时，家长们的表现极其糟糕。严重超重的孩子有369个，只有4个孩子的家长认识到了问题。当研究者进一步分析数据时，他们发现：一个BMI指数高居第98百分位的孩子，竟然有多达八成的家长认为其体重正常。只有当BMI指数高达第99.7百分位时，家长才会认为这个孩子超重，而严重超重根本谈不上。
研究还发现，男孩子的家长以及来自社会经济地位较低家庭的家长尤其可能会低估孩子的BMI指数。南亚裔或者美国黑人移民家长低估孩子BMI指数的可能性更大。
“我们发现，家长极大地低估了孩子的超重程度，”该研究作者桑杰·肯拉（Sanjay Kinra）说道，“这事关重大，因为他们可能意识不到需要采取行动。造成这一认识偏差的一个重要原因是，随着社会整体趋势向更胖发展，我们对 超重 的认识已经发生了变化。”
很多研究显示家长对孩子体重的认识与实际情况相脱节，这份研究当然不是第一个提出者。一些研究甚至发现，孩子们对自身体重的认识也可能会有所偏差。
所有这一切对孩子们来说不止是一个眼下的问题：随着儿童期肥胖问题在全球范围内加剧，这无疑还会影响到他们成年后的健康。研究已经显示，儿童期肥胖或超重的人，成年后罹患心脏病等慢性疾病的风险也会上升。一些研究甚至发现，出现高血压、糖尿病等其他健康问题的风险也会增加。
像当前这样的活动可能会有所帮助，因为它们“借机向家长们提供了关于孩子体重的客观数据，有望刺激他们采取行动。”肯拉说道。尽管不是每个人都有机会参与BMI指数研究项目，咨询医生或者自己测算也可以让你对孩子的体重属于哪种情况有所了解。（但要记住，BMI指数并非总是准确的，肌肉量的多少会对结果造成影响。点击CDC网站，了解更对关于儿童BMI指数的信息。）请务必咨询儿科医生，因为孩子正处于身体和大脑的发育阶段，这个时候减肥可能需慎重对待。
意识到问题绝对是第一步。尽管看来还没人完全有把握如何应对儿童期肥胖问题，但父母给孩子养成的习惯似乎很可能是一个解决方法。来自快餐店和学校的外部活动可能会起到部分作用，但真正的改变可能要始于家里。
译 徐笑音 校 陈岳林
本文来源：福布斯中文网
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王晓易_NE0011
