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网易体育4月9日报道：
尽管因为新型冠状病毒疫情的原因，目前球员们面临没有比赛可打的情况，但他们也都没有松懈，而是抓紧一切机会进行着个人训练。目前远在美国的辽宁队外援兰斯-史蒂芬森就在个人社交媒体上晒出了一段自己与好友PK平板支撑的视频，显示出了极强的身体素质。
在这段长达41秒的视频中，史蒂芬森与自己的好友进行了一番平板支撑的比拼，比拼开始的阶段，身处史蒂芬森右侧的小兄弟还能够坚持，然而在20秒左右的时间之后，他的身体开始出现情况，并表露出比较吃力的表情，频繁试图调整自己的动作。
反观史蒂芬森，整个视频过程中有如稳坐泰山一般，全程面不改色。众所周知，平板支撑这个动作可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。史蒂芬森在球场上以身体劲爆著称，而从他此次的平板支撑大PK的表现来看，果然名不虚传，显示了极强的核心肌群。
目前史蒂芬森人在美国，他在此前一次视频连线中曾经表示，疫情期间他不想与家人分别，因此推迟了回到中国与辽宁队会合的时间，他还表示，如果本赛季CBA恢复的话，他非常愿意重新回到中国的篮球赛场。
本赛季至今，史蒂芬森共代表辽宁队出战了29场比赛，在场均35分钟的上场时间里交出26.7分、7.4个篮板、3.8次助攻、1.1次抢断的成绩单。目前辽宁队以20胜10负的成绩排名CBA积分榜第三位。
本文来源：网易体育
作者：木子
责任编辑：
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