贺希宁：郭艾伦是领袖级球员 马布里是精神导师

1月29日，CBA常规赛第37轮，深圳男篮在客场120-112击败辽宁男篮，让对手的连胜纪录定格在25场。

22岁的贺希宁在那场比赛中17投12中，拿下职业生涯最高的27分，特别是在末节狂砍14分，成为球队击杀辽篮的最大功臣。

击败郭艾伦不意外 济南勒布朗处子赛季对位曾胜郭少

“每个人都值得尊敬!能和25连胜的辽宁队战斗到最后并且拿下胜利是我们这个伤病满营的球队每一个人的努力!感谢团队..谦逊前行。”这是29日晚上贺希宁的赛后感言。

“我们赢在准备充分和没有压力上。”这是贺希宁在接受网易记者采访时对那场比赛的总结。

37轮比赛前，辽宁队豪取25连胜，士气正旺且又是主场作战，而深圳队则刚在吉林折戟，被“东北虎”3杀。辽宁媒体赛前很乐观的认为，辽宁队将最追平广东队常规赛26连胜这一CBA历史纪录，他们甚至都开始畅想打破八一队创造的34场连胜纪录了。

然而，比赛比预期要激烈很多，辽篮凭借第三节38-27的一波攻势逐渐掌握了场上的主动，并带着5分的优势进入他们非常喜欢的第四节。

比分领先，惹不起的第四节，主场优势，实力占优……可这些优势都未能让辽宁的连胜继续下去，因为他们的终结者----贺希宁在第四节爆发了。

抢断郭艾伦一条龙上篮率队反超

9分8秒，贺希宁接顾全助攻，右侧底角命中三分。

8分50秒，贺新宁抢断郭艾伦传球，一条龙快攻上篮。

短短18秒，贺希宁连拿5分率队反超，并且把优势一直保持到最后，此后的8分多钟辽篮再也没能翻过来。

贺希宁逼出辽宁队致命失误，郭艾伦起得跺脚

0分44秒，贺希宁逼迫郭艾伦出现致命失误，郭艾伦起得跺脚。

0分29秒，贺希宁跳投命中制胜球，优势领先到6分，胜负已定，现场嘘声四起。

“（发挥这么好）主要是心态吧，他们是卫冕冠军，实力比我们强。”谈到个人生涯最佳一战，贺希宁淡定地说，对于在数据上击败郭艾伦，贺希宁谦虚的说：“郭艾伦是一个榜样，这场比赛数据上赢了他说明不了什么，我跟他还有很大的差距。”

其实这不是贺希宁第一次战胜郭艾伦，2015-16赛季，贺希宁曾在自己的菜鸟赛季就击败过郭艾伦，也是在辽宁男篮的主场，只是那时候他效力于北控队。

15岁接受专业训练3年后成才 马布里是很好的导师

贺希宁出生于1997年1月22日，山东济南人，小时候练过一年田径，小学六年级无意间接触并喜爱上了篮球这项运动，进入初中后贺希宁成为了校篮球队的正式成员。尽管谈不上继承了父母多少运动天赋，但贺希宁从小就拥有不错的身体条件，与同龄的孩子相比更加强壮一些。

贺希宁的人生转机出现在2012年，这一年夏天他参加了东莞篮球学校组织的林书豪训练营济南站海选，顺利的成为了10名幸运儿的其中一员。随后不久，贺希宁被时任东莞男篮青年队教练的原园招入东莞青年队，15岁的贺希宁这才开始专业训练。

2014年夏天，贺希宁以替补的身份进入男篮U17世青赛12名单，在不被人看好的情况下展示出了自己的能力，世青赛上贺希宁共出场6次，场均21.5分钟内贡献6分4.2个篮板2.7助攻2抢断，成为继赵岩昊、胡金秋、付豪这“国青三巨头”之外的全队第4号得分手。

贺希宁与他的“巨星”国青小伙伴们

国青队的经历也让贺希宁结识了很多兄弟，相互取绰号成了他们的相互调侃的乐趣，身体好加肤色黑的贺希宁被调侃为“济南勒布朗”，“赵岩昊叫‘河北库里’、胡金秋叫‘库尔勒浓眉’、沙拉木叫‘阿勒泰AK47’、高诗岩叫‘辽宁哈登’……”贺希宁笑着一个个数道。

生涯首秀16分

2015年，贺希宁被租借到北控，在北控队开启自己的CBA生涯。首秀便一鸣惊人，对阵吉林队他首发亮相，出场28分钟攻下16分，第35轮客场挑战辽宁，贺希宁在与郭艾伦的对位中拿到那个赛季最高的19分，而郭艾伦只有13分。

15-16赛季客战辽宁，贺希宁19分郭艾伦13分

“感谢北控给我展示自己的舞台，我很高兴自己的CBA生涯从北控开始，那里是我职业生涯的转折点。”谈到效力了三年的北控队，贺希宁很感激地说道。

上赛季，马布里加盟北控，贺希宁主动把自己穿的3号球衣让给老马，二人缘分从那时候起就一直没断过。

2017-18赛季，北控更换教练组，贺希宁因为伤病原因，比赛打得不多，表现也起伏很大，马布里给了他很多帮助和鼓励。“马布里在训练时对我的技术指导非常多，另外对我的思想改造非常成功，同时他的职业精神是每个人都应该学习的。”贺希宁由衷地说道。

“马布里是一个很好的导师，我现在仍然经常跟他交流，如果有什么问题，可以随时去找他，他非常乐意把经验和球技教给别人，今年他过生日，我也给他买了礼物。”

2018年2月11日，马布里打完职业生涯最后一场比赛，把3号球衣传给了贺希宁。7月30日，贺希宁租借期满，深圳队随即将其召回。

研究录像自学英语 郭艾伦是领袖级球员

2018年10月18日下午，深圳新世纪俱乐部在中海凯骊酒店召开了2018-19赛季出征仪式，3年后重回深圳队的贺希宁犹如一个刚刚升上一队的小将，发言紧张又拘谨。

那时的贺希宁还没有完全摆脱膝伤的困扰，体测也因膝伤未能通过，在接受笔者采访时，他多次强调了要“好好学习，尽快适应，努力拼搏。”那时的贺希宁即紧张又忐忑，还有很想证明自己的迫切和对前景些许的不太自信。

0分1篮板1失误，这是贺希宁深圳队首秀8分钟里交出的答卷，20分3篮板1助攻，这是他第二战交出的数据。在当了8轮的替补后，贺希宁才打上了首发，并且一直延续下来。

本赛季贺希宁为深圳队出战了35场，其中27次首发，场均出战22.7分钟，贡献9.45分2.69篮板1.31次助攻，各项数据都是生涯新高。

球员	场均得分	EFG%	USG%	PER值
伯顿	25.3	66.31	25.33	26.79
拜克斯	21.2	57.55	27.26	21.94
顾全	13.9	55.57	20.90	12.29
沈梓捷	11.5	67.06	17.12	18.93
李慕豪	11.0	54.68	18.18	13.45
于德豪	9.8	48.01	20.05	11.43
贺希宁	9.5	59.23	17.26	13.28
卢艺文	7.5	48.92	14.66	10.57
杨林祎	4.2	50.00	18.91	11.56
郭晓鹏	4.0	45.51	12.96	6.64
深圳队主要轮转球员核心数据一览

网易高阶数据显示，在深圳队10名主要球员中，贺希宁的有效命中率（EFG%）是59.23，仅次于内线的沈梓捷和小外援伯顿，球员（USG%）方面，贺希宁17.26排名第七，而球员效率值（PER）方面，贺希宁排名第五。从这些数据中不难看出，贺希宁在球队中已经扮演了很重要的角色，球权如果再高点，贡献将会更大。

“本赛季的表现超过了自己的预期，深圳队毕竟是传统强队，竞争激烈，打成这样要多谢教练组和队友们的信任，特别是在我表现有起伏的时候，王指导和老大哥们都给我很多的鼓励。”谈到本赛季的表现时，贺希宁说道。

深圳队在赛后给贺希宁庆生

贺希宁能有如此的表现与他夏天的积极康复和刻苦训练有关，整个夏天，他都在美国进行康复和训练。赛季前准备的很充分，如果不是伤病影响和前几轮还在找比赛的感觉，他应该能交出更好的成绩。

除了数据上的进步，贺希宁只有心态也比以前更成熟了，上个赛季的伤病，漫长的康复期，加时体测未过，这些打击也让贺希宁变得更沉稳。

“以前打得好就兴高采烈，打得不好就紧张懊恼，现在我对比赛、对篮球的看法也成熟了很多，而且我对自己一直有信心。”贺希宁说。

贺希宁应该对自己有信心，因为他有一个好习惯----研究录像。

“当别的青年球员总是通过电子设备光顾小说和游戏时，小贺的IPAD里面却存放了大量的比赛录像，经常进行仔细观摩和对比研究。”贺希宁的恩师原园3年前曾向笔者透露过。

升一队前贺希宁特别喜欢关注“94黄金一代”男篮球员的比赛视频，他最崇拜的国内球员是胡卫东和刘玉栋，尤其是对司职锋卫摇摆人、又兼任控球角色的胡卫东特别敬重，他也曾表示应该向老胡看齐。

“最近我自己专门换了一台好电脑来研究比赛录像，把自己每场比赛的进攻和防守都截下来，认真研究，好的继续保持，不好的看问题出现在哪里，想办法解决。”除了自己，贺希宁还在研究对手，特别是对位的球员。“赛前我自己会去研究对手，特别是自己对位的球员，打辽宁之前我研究过郭艾伦和哈德森。”

除了研究录像，贺希宁还表示，现在没有比赛的时候，还会自学英语，在网上上课，买书，学语法。“上学的时候学习不错，英语基础也很好，现在拾起来能方便跟外援外教交流，也能学很多东西。”

15岁接受专业训练，3年后成才，贺希宁用努力加自律赶上对手，超过对手，春节前笔者问贺希宁怎么过时，他第一句回答就是：“好好训练。”

2月28日，CBA第41轮即将打响，深圳男篮将再次客场挑战辽宁，当再次面对郭艾伦，贺希宁表示：“郭艾伦是领袖级球员，很欣赏他的气质和比赛态度，要向他学习。”