5. [4]--1-4系统的职业生涯规划的具体方法
2023年9月22日 2862观看
电子科技大学-大学生职业生涯发展与规划（mooc）
职场 / 求职创业 / 求职
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![[1]--1-1课程综述 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/7c0e36dc5181425db76219834c2b1895.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
1[1]--1-1课程综述 - 111:23- 2[1]--1-1课程综述 - 311:30
![[2]--1-2什么是职业生涯规划](https://open-image.ws.126.net/opimgae/91b55488bfbc40f8a2c1d7025af6aed0.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
3[2]--1-2什么是职业生涯规划04:27![[3]--1-3职业生涯规划的意义](https://open-image.ws.126.net/opimgae/1f561ec2cdf549d6aeeb9934e7e0734a.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
4[3]--1-3职业生涯规划的意义05:32![[4]--1-4系统的职业生涯规划的具体方法](https://open-image.ws.126.net/opimgae/804ec0beeb9441df922b4a30362b9845.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
5[4]--1-4系统的职业生涯规划的具体方法07:16![[5]--1-5分享与练习](https://open-image.ws.126.net/opimgae/352f3473d29040cda1a25cf6d0f4b9ea.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
6[5]--1-5分享与练习03:00![[1]--1、认识兴趣](https://open-image.ws.126.net/opimgae/c78fcb3781174015bb140a10861e4231.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
7[1]--1、认识兴趣03:49![[2]--2、认识兴趣（续） - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/fb603fdcff77424ca74d927dcad9c2b3.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
8[2]--2、认识兴趣（续） - 105:12- 9[2]--2、认识兴趣（续） - 305:11
![[3]--3、兴趣与生涯发展的关系 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/0871ae494fcc40c9adb3adbc92bc2b0e.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
10[3]--3、兴趣与生涯发展的关系 - 105:26- 11[3]--3、兴趣与生涯发展的关系 - 305:29
![[4]--4、自我兴趣探索 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/5c5b95c66f644ed7a4f19649938bf57b.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
12[4]--4、自我兴趣探索 - 109:16- 13[4]--4、自我兴趣探索 - 309:14
![[5]--5、霍兰德职业兴趣理论 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/2db4abea07784238a785548a928d063c.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
14[5]--5、霍兰德职业兴趣理论 - 106:16- 15[5]--5、霍兰德职业兴趣理论 - 306:18
![[1]--1、性格与及其与生涯发展的关系 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/efe4206b27b1420cae50b2c5413c33be.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
16[1]--1、性格与及其与生涯发展的关系 - 105:40- 17[1]--1、性格与及其与生涯发展的关系 - 305:41
![[2]--2、通过MBTI测试了解自己的性格 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/d39f7bce87ef427f80096e4c87728345.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
18[2]--2、通过MBTI测试了解自己的性格 - 109:00- 19[2]--2、通过MBTI测试了解自己的性格 - 309:04
![[3]--3、16种MBTI类型 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/788aa1cf628c44098547dd12a0a4cd25.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
20[3]--3、16种MBTI类型 - 108:39- 21[3]--3、16种MBTI类型 - 308:37
![[4]--4、自我探索——性格小结](https://open-image.ws.126.net/opimgae/bccba8c5daaf441b83e0888fe2c332ee.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
22[4]--4、自我探索——性格小结07:38![[1]--1、能力概述 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/60e03f8048074773ae8ea3dd86f33559.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
23[1]--1、能力概述 - 105:11- 24[1]--1、能力概述 - 305:10
![[1]--2、知识技能](https://open-image.ws.126.net/opimgae/315ad1944ea34daf911fad23b45040c4.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
25[1]--2、知识技能09:52![[1]--3、自我管理技能和可迁移技能 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/be02e1313d0241429e32b3b2d50001d3.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
26[1]--3、自我管理技能和可迁移技能 - 105:57- 27[1]--3、自我管理技能和可迁移技能 - 300:00
![[1]--4、发现自己的成就及技能](https://open-image.ws.126.net/opimgae/9204203ac7ca4e4e8579ceca9ddb9769.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
28[1]--4、发现自己的成就及技能09:44![[1]--5、职业对技能的要求 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/985d34186c6e44119dfbea985db0b815.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
29[1]--5、职业对技能的要求 - 105:39- 30[1]--5、职业对技能的要求 - 305:36
![[1]--1、价值观的定义 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/d55ec863d9df42ce82a93887e5209378.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
31[1]--1、价值观的定义 - 112:37- 32[1]--1、价值观的定义 - 312:44
![[1]--2、探索个人价值观](https://open-image.ws.126.net/opimgae/85a9209e8cb7420882712c9612279e50.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
33[1]--2、探索个人价值观09:03![[1]--3、价值观与职业 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/38a81e51978d45a6bc193d3452e3034e.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
34[1]--3、价值观与职业 - 105:11- 35[1]--3、价值观与职业 - 305:12
![[1]--4、分享与练习](https://open-image.ws.126.net/opimgae/cc43c7f3652c4d998892c8ab5bffbfc6.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
36[1]--4、分享与练习06:29![[1]--1、工作世界的宏观现状 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/e09cd40621d648ff8d576cc8ff034a7b.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
37[1]--1、工作世界的宏观现状 - 112:05- 38[1]--1、工作世界的宏观现状 - 312:10
![[1]--2、有关职业的微观事实 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/554a1c37dac84818aeebe0295fa4ebdc.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
39[1]--2、有关职业的微观事实 - 105:25- 40[1]--2、有关职业的微观事实 - 305:26
![[1]--3、探索职业世界的方法 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/d48d200c13c24eb6bf0eb1a9020c0f36.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
41[1]--3、探索职业世界的方法 - 105:37- 42[1]--3、探索职业世界的方法 - 305:40
![[1]--4、、分享与练习](https://open-image.ws.126.net/opimgae/ae0486008eae49af9b38abb06d839cb8.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
43[1]--4、、分享与练习05:02![[1]--1、关于决策](https://open-image.ws.126.net/opimgae/ffd3694b65834eed91d45561ddfdc893.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
44[1]--1、关于决策07:58![[1]--2、职业决策中挑战](https://open-image.ws.126.net/opimgae/5980881e46de43c28f6455f7f0c40ac1.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
45[1]--2、职业决策中挑战06:10![[1]--3、理性决策的方法 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/97303f2e8f66481b8deb25ba3c94bc1f.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
46[1]--3、理性决策的方法 - 107:49- 47[1]--3、理性决策的方法 - 307:55
![[1]--4、目标设立与行动计划 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/bd48a4291413409a8472e83ec8481c87.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
48[1]--4、目标设立与行动计划 - 107:10- 49[1]--4、目标设立与行动计划 - 307:08
![[1]--1、求职的准备 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/4772d302e42744a7b2d69d8c06f01e37.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
50[1]--1、求职的准备 - 106:06- 51[1]--1、求职的准备 - 306:09
![[1]--2、简历制作 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/2e26ba4969294bebb7b1623756afada8.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
52[1]--2、简历制作 - 105:44- 53[1]--2、简历制作 - 305:46
![[1]--3、关于面试 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/79966a0550ce44ee9d043fa45f01a274.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
54[1]--3、关于面试 - 106:14- 55[1]--3、关于面试 - 306:11
![[1]--4、再评估 - 1](https://open-image.ws.126.net/opimgae/e6cc312a545141b1b2403e0e502950f9.jpeg?imageView&thumbnail=160x100)
56[1]--4、再评估 - 106:03- 57[1]--4、再评估 - 306:05
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