7. 每次走一步 - 1
2023年2月6日 1597观看
【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的开始 【豆瓣9.2分】
心理 / 心理健康
共165集 28.4万人观看
1到处是蠢货 - 105:04- 2到处是蠢货 - 305:02
3我也是有血有肉的一个“人” - 106:52- 4我也是有血有肉的一个“人” - 306:50
5世事难两全 - 109:01- 6世事难两全 - 309:07
7每次走一步 - 106:49- 8每次走一步 - 306:55
9聪明的那个，还是好看的那个 - 106:15- 10聪明的那个，还是好看的那个 - 306:24
11练瑜伽不如躺着 - 108:36- 12练瑜伽不如躺着 - 308:42
13也许你该找个人聊聊08:24
14寻找温德尔 - 105:34- 15寻找温德尔 - 305:38
16觉知的起点 - 105:30- 17觉知的起点 - 305:29
18悲伤的症结 - 106:09- 19悲伤的症结 - 306:11
20手机也是防御机制 - 106:19- 21手机也是防御机制 - 306:19
22【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 105:44- 23【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 305:46
24痛和痛苦的区别 - 106:46- 25痛和痛苦的区别 - 306:50
26此刻就是未来 - 106:07- 27此刻就是未来 - 306:08
28告别好莱坞 - 107:30- 29告别好莱坞 - 307:30
30欢迎来到荷兰 - 109:53- 31欢迎来到荷兰 - 309:52
32孩子应对悲伤的方式 - 105:52- 33孩子应对悲伤的方式 - 305:50
34医学院的故事09:56
35自己知道自己有问题 - 107:02- 36自己知道自己有问题 - 307:10
37不要蛋黄酱 - 106:39- 38不要蛋黄酱 - 306:47
39完美之选 - 107:32- 40完美之选 - 307:33
41时空隧道的那一端 - 107:17- 42时空隧道的那一端 - 307:15
43没有记忆也没有期望 - 106:24- 44没有记忆也没有期望 - 306:30
45保留的细节 - 105:59- 46保留的细节 - 306:04
47治疗师的聚会 - 105:13- 48治疗师的聚会 - 305:20
49贝卡和我 - 105:27- 50贝卡和我 - 305:35
51当我们做梦 - 105:25- 52当我们做梦 - 305:32
53第一次忏悔 - 107:56- 54第一次忏悔 - 307:58
55剧组里的心理咨询 - 105:34- 56剧组里的心理咨询 - 305:38
57戴着保险套做心理治疗 - 106:08- 58戴着保险套做心理治疗 - 306:09
59我与温德尔的处境 - 105:52- 60我与温德尔的处境 - 305:49
61内心的安宁09:51
62【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 105:46- 63【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 305:49
64乔氏超市 - 106:56- 65乔氏超市 - 306:58
66做一个了结 - 105:45- 67做一个了结 - 305:48
68瑞塔的一天 - 107:23- 69瑞塔的一天 - 307:27
70瑞塔的约会 - 106:21- 71瑞塔的约会 - 306:23
72快递小哥08:59
73不期而遇 - 108:51- 74不期而遇 - 309:00
75温德尔的搜索结果09:11
76互联网上的“视奸” - 105:05- 77互联网上的“视奸” - 305:04
78年轻版本的“我” - 105:36- 79年轻版本的“我” - 305:42
80【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 105:20- 81【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 305:21
82盖比是谁 - 107:10- 83盖比是谁 - 307:13
84假面的背后 - 106:05- 85假面的背后 - 306:04
86钟上的时间 - 109:11- 87钟上的时间 - 309:16
88徘徊的子宫 - 106:41- 89徘徊的子宫 - 306:39
90疾病与分手09:23
91紧急治疗 - 105:23- 92紧急治疗 - 305:27
93瑞塔的拒绝09:53
94因果报应 - 105:31- 95因果报应 - 305:31
96夏洛特的童年 - 105:53- 97夏洛特的童年 - 305:52
98就由它去吧 - 108:29- 99就由它去吧 - 308:28
100【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 106:09- 101【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 306:11
102对生命的嫉妒 - 109:20- 103对生命的嫉妒 - 309:22
104渴求的速度 - 105:41- 105渴求的速度 - 305:39
106今日一去不复返08:44
107所谓不确定性 - 105:16- 108所谓不确定性 - 305:14
109乐高乐园 - 106:50- 110乐高乐园 - 306:58
111约翰的车祸 - 106:41- 112约翰的车祸 - 306:39
113破茧重生 - 105:02- 114破茧重生 - 305:10
115人类如何做出改变 - 105:05- 116人类如何做出改变 - 305:04
117【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 106:28- 118【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 306:25
119真相的包袱09:49
120完满还是绝望 - 108:53- 121完满还是绝望 - 308:52
122道歉与宽恕 - 107:50- 123道歉与宽恕 - 307:58
124我的“聂萨玛” - 105:50- 125我的“聂萨玛” - 305:58
126垂死之人的言语禁忌 - 107:41- 127垂死之人的言语禁忌 - 307:40
128来自男友的邮件 - 105:18- 129来自男友的邮件 - 305:18
130对心理治疗师的好感 - 106:31- 131对心理治疗师的好感 - 306:31
132【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 105:59- 133【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 306:04
134卸下“酷”的一面 - 106:17- 135卸下“酷”的一面 - 306:16
136【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 106:33- 137【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 306:36
138悲伤的纽带 - 105:20- 139悲伤的纽带 - 305:21
140哀伤五段论 - 105:27- 141哀伤五段论 - 305:35
142是业务咨询还是心理治疗 - 109:13- 143是业务咨询还是心理治疗 - 309:20
144葬礼狂人 - 108:41- 145葬礼狂人 - 308:40
146亲爱的麦伦 - 114:35- 147亲爱的麦伦 - 314:39
148【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 109:21- 149【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 309:23
150【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 107:38- 151【有声书】《也许你该找个人聊聊》我心目中最好的心理自助书！情绪是需要宣泄的，“找个人聊聊”就是改变的... - 307:45
152别搞砸了 - 110:16- 153别搞砸了 - 310:14
154失败是生而为人的一部分 - 106:49- 155失败是生而为人的一部分 - 306:56
156这是我的派对，想哭你就哭出来 - 111:11- 157这是我的派对，想哭你就哭出来 - 311:16
158幸福就在有时 - 106:17- 159幸福就在有时 - 306:15
160哭出来吧，没事的 - 105:52- 161哭出来吧，没事的 - 305:50
162星期三的温德尔 - 107:08- 163星期三的温德尔 - 307:09
164对话中的暂停（完） - 108:16- 165对话中的暂停（完） - 308:13
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