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36. 第二节 体育舞蹈运动与骨骼密度
2023年9月19日 1138观看
体育舞蹈与文化
大连理工大学
大学课程 / 艺术设计 / 音乐与舞蹈
体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项运动,融入了体育学、艺术学、音乐学、文学、舞蹈学、心理学、生理学、人体解剖学、社会学等诸多学科知识,本课程从舞蹈素质、育人素养、技能学习三个方面理论到实践让学生了解体育舞蹈文化的发展内涵、基本礼仪、美学、音乐、赛事、规则等基本知识,学会体育舞蹈基本的练习元素和方法,为将来走向社会,打下良好的基础。
共70集
11.4万人观看
1
体育舞蹈文化绪论
09:27
2
体育舞蹈课程体系
08:42
3
体育舞蹈概述
07:19
4
中西方体育舞蹈起源和发展
05:43
5
标准舞蹈起源与发展 - 1
06:31
6
标准舞蹈起源与发展 - 3
06:28
7
拉丁舞的起源与发展 - 1
05:18
8
拉丁舞的起源与发展 - 3
05:24
9
第一节 中西方体育舞蹈礼仪文化
05:24
10
第二节 体育舞蹈礼仪的表现形式与内容 - 1
05:03
11
第二节 体育舞蹈礼仪的表现形式与内容 - 3
05:06
12
第三节 体育舞蹈礼仪文化内涵
05:48
13
第一节 中西方体育舞蹈美学文化
06:28
14
第二节 体育舞蹈美的表现内涵
08:20
15
第三节 体育舞蹈美的表现形式
08:41
16
第一节 中西方体育舞蹈文化
06:32
17
第二节 标准舞音乐欣赏 - 1
05:36
18
第二节 标准舞音乐欣赏 - 3
05:42
19
第三节 拉丁舞音乐欣赏
06:40
20
第一节 身体姿态训练
07:28
21
第二节 协调能力训练
06:16
22
第三节 韵律和艺术表现训练
07:07
23
第一讲 体育舞蹈基本竞赛规则 - 1
06:29
24
第一讲 体育舞蹈基本竞赛规则 - 3
06:30
25
第二讲 体育舞蹈运动常用规则和裁判法 - 1
05:33
26
第二讲 体育舞蹈运动常用规则和裁判法 - 3
05:38
27
第三讲 国际体育舞蹈评分标准
04:32
28
第四讲 校园小型舞蹈竞赛与活动的组织与实施
05:09
29
第一节 体育舞蹈运动与营养 - 1
05:26
30
第一节 体育舞蹈运动与营养 - 3
05:30
31
第二节 体育舞蹈运动与医务监督
04:21
32
第三节 体育舞蹈运动中常见运动损伤的预防处理
08:11
33
第四节 夏日跳舞锻炼应注意事项
03:19
34
第一节 体育舞蹈运动与减肥 - 1
05:58
35
第一节 体育舞蹈运动与减肥 - 3
06:03
36
第二节 体育舞蹈运动与骨骼密度
05:23
37
第三节 体育舞蹈运动与人体平衡能力
06:38
38
第一节 中国舞蹈欣赏 - 1
09:28
39
第一节 中国舞蹈欣赏 - 3
09:31
40
第二节 西方舞蹈欣赏 - 1
07:13
41
第二节 西方舞蹈欣赏 - 3
07:09
42
第一节 体育舞蹈欣赏要素
06:39
43
第二节 标准舞欣赏 - 1
07:15
44
第二节 标准舞欣赏 - 3
07:21
45
第三节 拉丁舞欣赏 - 1
05:41
46
第三节 拉丁舞欣赏 - 3
05:44
47
第一节 标准舞实践元素:站立、移动、摆荡练习方法 - 1
09:23
48
第一节 标准舞实践元素:站立、移动、摆荡练习方法 - 3
09:20
49
第二节 标准舞元素:左右、前后摆荡练习方法
04:31
50
第三节 标准舞舞姿架型的练习方法
06:35
51
第四节 标准舞基本舞步:初级铜牌套路组合 - 1
09:15
52
第四节 标准舞基本舞步:初级铜牌套路组合 - 3
09:17
53
第五节 标准舞基本舞步:中级套路组合
06:34
54
第一节 体育舞蹈训练元素:基本形体练习方法 - 1
07:15
55
第一节 体育舞蹈训练元素:基本形体练习方法 - 3
07:20
56
第二节 维也纳华尔兹 - 1
06:43
57
第二节 维也纳华尔兹 - 3
06:40
58
第一节 元素练习
08:43
59
第二节 基本姿态介绍
04:41
60
第三节 套路组合 - 1
08:08
61
第三节 套路组合 - 3
08:08
62
第一节 拉丁舞——伦巴 - 1
07:47
63
第一节 拉丁舞——伦巴 - 3
07:44
64
第二节 拉丁舞——恰恰恰 - 1
05:46
65
第二节 拉丁舞——恰恰恰 - 3
05:46
66
第一节 基本慢三步舞练习 - 1
10:41
67
第一节 基本慢三步舞练习 - 3
10:41
68
第二节 基本四步水兵舞练习
07:57
69
第三节 校园舞会教学汇演
03:41
70
第四节 全国体育舞蹈大赛采访纪实
08:10
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