24. (1)--4.1管理自我，做自己情绪的主人 - 1
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海南师范大学-情商与智慧人生（欢迎来到实力至上主义的教室）
大学课程 / 公共课程
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1欢迎来到实力至上主义的教室ZAQ-カーストルーム（动画映像）01:30
2(1)--1.1知晓情商的五大理由 - 107:42- 3(1)--1.1知晓情商的五大理由 - 307:41
4(2)--1.2情商智慧背景内涵 - 108:39- 5(2)--1.2情商智慧背景内涵 - 308:43
6(3)--1.3情商四要素五能力 - 107:27- 7(3)--1.3情商四要素五能力 - 307:26
8(4)--1.4情商比智商更重要 - 108:10- 9(4)--1.4情商比智商更重要 - 308:13
10(5)--1.5哈佛理念与哈佛精神 - 107:12- 11(5)--1.5哈佛理念与哈佛精神 - 307:09
12(1)--2.1情商的核心是情绪和情感 - 107:05- 13(1)--2.1情商的核心是情绪和情感 - 307:02
14(2)--2.2情绪情感与健康情绪的标准 - 108:32- 15(2)--2.2情绪情感与健康情绪的标准 - 308:33
16(3)--2.3积极情绪是生命之基 - 108:13- 17(3)--2.3积极情绪是生命之基 - 308:20
18(1)--3.1发现真实的自己 - 108:39- 19(1)--3.1发现真实的自己 - 308:40
20(2)--3.2发现了不起的自己 - 108:54- 21(2)--3.2发现了不起的自己 - 308:57
22(3)--3.3打造积极的自己 - 108:13- 23(3)--3.3打造积极的自己 - 308:17
24(1)--4.1管理自我，做自己情绪的主人 - 107:58- 25(1)--4.1管理自我，做自己情绪的主人 - 307:59
26(2)--4.2驾驭情绪，多变情绪由我掌控 - 107:44- 27(2)--4.2驾驭情绪，多变情绪由我掌控 - 307:43
28(3)--4.3情绪化行为特征及其控制方 - 107:46- 29(3)--4.3情绪化行为特征及其控制方 - 307:52
30(1)--5.1自我激励的内涵与作用 - 107:50- 31(1)--5.1自我激励的内涵与作用 - 307:55
32(2)--5.2潜在的力量让你“无所不能” - 108:48- 33(2)--5.2潜在的力量让你“无所不能” - 308:47
34(3)--5.3自励寻找前进的助推器 - 107:22- 35(3)--5.3自励寻找前进的助推器 - 307:24
36(4)--5.4自励确立自己的人生目标 - 107:21- 37(4)--5.4自励确立自己的人生目标 - 307:21
38(1)--6.1了解压力 - 108:46- 39(1)--6.1了解压力 - 308:47
40(2)--6.2化解压力之道 - 109:54- 41(2)--6.2化解压力之道 - 309:58
42(3)--6.3越挫越勇走向成功 - 108:49- 43(3)--6.3越挫越勇走向成功 - 308:49
44(1)--7.1知人从环境开始 - 108:34- 45(1)--7.1知人从环境开始 - 308:36
46(2)--7.2知人的根基—同理心 - 107:52- 47(2)--7.2知人的根基—同理心 - 307:52
48(3)--7.3知人的艺术 - 107:53- 49(3)--7.3知人的艺术 - 307:50
50(1)--8.1待人—人际关系的管理 - 107:53- 51(1)--8.1待人—人际关系的管理 - 307:55
52(2)--8.2人际交往—人生中的必修课 - 107:16- 53(2)--8.2人际交往—人生中的必修课 - 307:19
54(3)--8.3合作沟通—助你迈向成功之门 - 108:52- 55(3)--8.3合作沟通—助你迈向成功之门 - 308:57
56(1)--9.1问世间情为何物 - 107:53- 57(1)--9.1问世间情为何物 - 307:53
58(2)--9.2唤醒爱的味蕾 - 107:34- 59(2)--9.2唤醒爱的味蕾 - 307:34
60(3)--9.3恋爱也需要良好的形象 - 108:35- 61(3)--9.3恋爱也需要良好的形象 - 308:33
62(4)--9.4学会在爱情中成长 - 107:42- 63(4)--9.4学会在爱情中成长 - 307:41
64(1)--10.1心理与心理素质 - 107:58- 65(1)--10.1心理与心理素质 - 308:01
66(2)--10.2积极心理学内涵 - 107:16- 67(2)--10.2积极心理学内涵 - 307:17
68(3)--10.3一堂研究幸福的课程 - 108:00- 69(3)--10.3一堂研究幸福的课程 - 308:05
70(1)--11.1中国传统文化之儒家文化 - 107:29- 71(1)--11.1中国传统文化之儒家文化 - 307:29
72(2)--11.2中华传统文化与情商五大能力 - 108:21- 73(2)--11.2中华传统文化与情商五大能力 - 308:26
74(1)--12.1情商修炼在于细节 - 108:12- 75(1)--12.1情商修炼在于细节 - 308:08
76(2)--12.2情商一项综合软技能 - 107:41- 77(2)--12.2情商一项综合软技能 - 307:38
78(3)--12.3心态决定命运 - 108:56- 79(3)--12.3心态决定命运 - 308:57
80(4)--12.4成长比成功更重要 - 109:09- 81(4)--12.4成长比成功更重要 - 309:10
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