8. 睡眠对学习的重要性

通过本课程，您可以轻松获得艺术、音乐、文学、数学、科学、体育和许多其他学科的专家们所使用的宝贵学习技巧。 我们将学习大脑如何使用两种截然不同的学习模式以及大脑如何封装（“组块”）信息。 我们还将介绍学习中的幻觉，记忆技巧，应对拖延症的方法以及研究表明可以最有效地帮助您精通艰难学科的最佳实践技巧。 有了这些方法，无论您想掌握什么领域的什么技能，您都可以改变您的思维，改变您的生活。如果您已经是某一领域的专家了，本课程将为您提供一些想法：提高成功学习的效率，包括反直觉的应试技巧，和有助于更好地提高家庭作业和问题处理效率的见解。如果您正在苦苦挣扎，您会看到一个结构化的实用技巧宝藏，帮助您完成您需要做的事情，使之走上正轨。如果您想在任何方面都精益求精，这门课程将作为你的指导。