开启夏日充能时刻！抖音生活服务「夏日充能度假指南」邀你解锁满电假期

（原标题：开启夏日充能时刻！抖音生活服务「夏日充能度假指南」邀你解锁满电假期）

夏天的疲惫，或许不只来自高温。忙碌的工作、紧绷的生活节奏，让越来越多人开始渴望一次真正意义上的“暂停键”。

手机没电可以充电，人的能量又该在哪里补充？

这个夏天，基于年轻人的夏日情绪需求，抖音生活服务「夏日充能度假指南」正式开启，携手海南、江西、广西三地文旅官方，共同打造夏日充能目的地，将当地特色文化、自然风光与年轻人的度假需求相结合，推出滨海逐浪、古镇夜游、山林漫游等多元体验，为年轻人打造一场重新找回状态的夏日能量之旅。海浪的热烈、古镇的烟火与山林的松弛，也由此成为人们重新找回状态的不同答案。

跟着地图奔赴山海！三大目的地开启夏日充能新玩法

如果说一次出发，是为了重新找回状态，那么去哪里、怎么玩，就是这场夏日充能之旅给出的第一份答案。围绕年轻人不同的度假需求，抖音生活服务上线的「夏日充能商家地图」，汇集海南、江西、广西三地的住宿、景区与休闲娱乐等多元选择，把“住哪里、吃什么、怎么玩”集中，让用户更轻松地找到适合自己的目的地与出行方式。

无论是寻找一处可以看海放空的住处，打卡藏在当地的特色风味，还是串联景区与休闲体验，用户都可以沿着地图查看相关团购优惠与特色套餐，快速组合出属于自己的度假行程。它不仅提供旅行灵感，也将目的地资源与实际消费场景进一步连接，让收藏夹里的向往更容易变成一次真实出发。

沿着地图继续探索，三地也呈现出各具特色的夏日答案。海南以海浪、运动与海岸生活释放活力；江西将古镇夜游、国风体验与地方美食融入夏夜，带来浪漫与烟火气交织的旅程；广西则依托青山绿水与自然秘境，让人在山林漫游与疗愈体验中慢下脚步。无论向往热烈、浪漫还是松弛，都能在不同目的地中找到适合自己的度假节奏。

充能星推官马伯骞亮相海南，解锁动静皆宜的度假体验

在三地各具特色的夏日玩法中，海南率先把松弛与活力带进真实的海岛日常。本次「夏日充能度假指南」海南站邀请全能音乐人、潮流icon马伯骞担任充能星推官，以亲身度假体验探索海南海岛生活，在自然、运动与人与人的连接中，分享属于年轻人的夏日充能方式。

在海南的海风与阳光里，马伯骞体验着海岛生活的多元打开方式。慢下来的时刻，他从一杯咖啡开启悠闲时光，与小狗相伴感受自然气息，漫步海边，在椰林、海岸公路与开阔海景中享受惬意时刻；释放活力时，他踩上冲浪板，在水花与速度中体验自由与乐趣，与朋友一起运动、围坐篝火，在音乐与晚风中释放夏日活力。动与静之间，马伯骞也让年轻人的夏日充能方式有了更具体的模样。

空降冲浪圣地万宁！「不吃压力夏令营」开启海边充能新体验

除了跟随马伯骞感受多面海南，「夏日充能度假指南」还把这份松弛与活力带到万宁的海岸。8月22日，万宁「不吃压力夏令营」即将开营——当日历上的夏天渐近尾声，海南的阳光、海风与浪花海依然在线，也让这里始终保留着鲜活的夏日气息。

而“不吃压力”，也正是这场夏令营想传递的度假态度。来到这里，不需要追赶统一的节奏，也不用执着于完成多少挑战，想动起来就去迎着海风痛快出汗，想休息就躺在沙滩上放空。度假不再是另一场需要赶进度的行程，而是跟随自己的状态，在热烈与松弛之间自由切换。

开营当天，心仔也将来到现场，与嘉宾共同点亮彩烟，正式拉开夏令营序幕。参与者可以领取《蓄能地图》和海岛探索护照，循着地图进入不同体验场景，通过互动收集能量碎片，兑换限定礼遇、参与挂件DIY，把在万宁收获的快乐和海岛记忆一起带走。

这种动静由己的海岛节奏，也被融进了夏令营的体验之中。冲浪平衡挑战、农夫行走等运动体验，让人在海风里尽情出汗、释放活力；躺平挑战则把节奏慢下来，在阳光与浪声中留一段轻松放空的时间。到了傍晚，白天的运动与休憩自然延续为海边相聚，乐队现场弹唱、特色表演与街区氛围接续登场。

能动、能静，也能在夜色与音乐里和朋友尽兴相聚。来到万宁，不妨把夏天再延长一点——晒晒太阳、吹吹海风，把时间交给自己，在海岛的松弛与热烈之间重新充满能量。

夏天需要的，不只是一次出发，更是换一种节奏，把被日常消耗的能量一点点找回来。可以迎着海浪尽情释放，也可以在古镇灯火与山林清风中慢下来。充能没有标准答案，适合自己的，就是最好的方式。

收藏里的目的地，值得真正抵达，刷到的夏日玩法，也值得亲自体验。这个夏天，打开抖音搜索「夏日充能度假指南」，发现更多好去处，选择喜欢的方式出发，让每一次旅行都成为给自己的能量补给。