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（原标题：盘锦今日天气）
中国天气网讯 今天是7月31日星期五，一起来看天气。
盘锦当前正处于大风预警中。
预计31日2时到20时，盘锦市兴隆台区、双台子区西南风5到6级、阵风7到8级；渤海北部海域西南风5到6级、阵风7级转西南风5到6级、阵风7到8级，盘锦附近海域和航线将受影响，请注意防范大风对户外作业及出行带来的不利影响，相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，如回港避风或者绕道航行等。
今晨6时，盘锦晴，气温29℃，南风6-7级，相对湿度88%。
预计，今天白天多云，最高气温32℃，西南风5-6级，今天夜间多云，最低气温28℃，西南风4-5级。
空气质量方面，今晨6时，AQI指数33，空气质量为优，明日凌晨2时转为轻度污染。污染状况将至少持续到明日上午8时。空气质量转差，老人小孩等敏感人群尽量减少长时间、高强度户外运动，外出时可戴上口罩，减少吸入颗粒物的机会。
近期重点天气提示：
- 1、降水提醒：预计明天有多云转阵雨。出门记得带伞并注意交通安全。
- 2、热力来袭：今天起连续7天最高温均超过32℃。天气较热，老年人晨练不宜做太过剧烈的运动，早上人体内血液比较浓稠，是心脑血管疾病发病的高峰期。
- 3、高温“白+黑”：今天夜间最低气温高达28℃。夜间热才是真的热，加上较高的相对湿度，真是夜夜湿身不能眠。
- 4、大风提醒：今天、明天有5-6级大风。外出尽量避开高层楼之间的狭长通道，风力在通道中会加大并形成“狭管效应”从而给行人带来一定危险。
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本文来源：中国天气网
责任编辑：
王晓易_NE0011
