专家为“中医防控近视”正名 共同守护孩子“睛”彩未来

（原标题：专家为“中医防控近视”正名 共同守护孩子“睛”彩未来）

导语:

近日,湖南都市频道王牌健康科普节目《健康生活家》报道,每新集团融合中医防控近视手段推出的“ME视光”视力养护项目,能够改善视功能并延缓近视发展。中医真的能够防控近视吗?中医是通过哪些疗法来防控近视的?

正文:

青少年近视问题严峻,诱因是什么?

近年来,青少年近视越来越普遍化,成为社会各界关注的焦点。根据国家卫健委最新公布的数据,我国青少年总体近视率为52.7%,其中,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%

近视的诱因是什么呢?湖南省中医药和中西医结合学会眼视光专业委员会委员、湖南中医药大学第二附属医院副教授、湖南中药谷集团研究院视保科研带头人张志慧指出,近视形成原因主要为遗传因素、营养因素和环境因素。遗传主要在于父母为近视人群,则孩子近视的可能性会提高。营养因素是指偏食导致营养的缺乏,会引起视力的下降。环境因素主要是近距离用眼过度,过于依赖电子产品,过少户外活动导致眼睛缺乏光营养,在光线过暗或过强的环境下久处等。

中医防控近视,可不可行?

其实,中医药对近视的认识已有千余年,据中医古籍文献记载,近视称之为“能近怯远”,针对近视可以选用针灸、穴位按摩、中药内服、砭石疗法、中药熏洗、耳穴治疗、艾灸等多种方法进行调理。

中南大学教授、博士生导师、湖南中药谷集团研究院科研带头人钟世安指出,近视分为假性近视和真性近视。传统中医疗法对假性近视的预防和治疗有不错的效果,通过眼部放松、中医穴位、训练等方法是可以恢复视力的。但中医疗法无法治疗真性近视,只能有效延缓真性近视的进一步恶化。

张志慧教授也指出,青少年近视患者可以通过开展中医综合治疗改善视力水平,提高裸眼视力。

此次《健康生活家》节目报道的每新集团“ME视光”视力养护项目,就是结合了中医防控近视手段,通过融合物理性眼部肌肉放松训练与现代光科技应用,有效促进眼部血液循环,缓解视疲劳,并在改善视功能和延缓近视发展上取得了一定成效。体验过“ME视光”视力养护项目的用户在采访时表示,对此项目提高视力的效果很认可。

近视不可逆转,防控要趁早!

在目前医疗技术条件下,近视不能逆转,但可以预防和控制。中医强调未病先防,家长可以给孩子从小开始建立视力档案,及早科学干预。对于青少年防控近视,钟世安教授和张志慧教授还提出了以下建议:

1、增加在阳光下的户外活动,每天2小时以上,一周累计14小时,补充光营养;

2、培养良好的用眼习惯,家里的照明光线不要太暗或太亮,减少近距离用眼;

3、坐姿要端正,遵循“一拳一尺一寸”原则,眼睛距离书本一尺,胸部距离桌子一拳,手握鼻尖一寸;

4、作息规律,均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,同时要保持充足的睡眠。

此外,可以结合中医防控近视的手段,如穴位按摩、耳穴压豆、雾化、外敷、食疗等多种手段进行防控,多措并举,多重守护,以预防、控制和减缓近视。

“ME视光”呼吁社会各界共同关注青少年近视问题,用安全有效的中医视力养护方式保护孩子们的眼睛,结合正确的眼部肌肉调节训练和光营养补充,让孩子的近视来得更晚一些,让孩子的近视发展得更慢一些,一起守护孩子们的“睛”彩未来。